Пародонтит: исследование показывает, как физические упражнения и омега-3 борются с воспалением

Исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, показало, что умеренные физические упражнения в сочетании с приемом омега-3 значительно улучшают иммунный ответ и снижают тяжесть хронического апикального периодонтита — воспаления корня зуба, которое при отсутствии правильного лечения может привести к потере костной ткани в этой области.

В рамках своей работы исследователи вызвали апикальный периодонтит у 30 крыс, которых затем разделили на три группы. Первая группа не получала лечения. Вторая и третья группы занимались плаванием в течение 30 дней, при этом последняя группа также получала пищевые добавки с омега-3 – полиненасыщенной жирной кислотой, известной своим терапевтическим эффектом при хронических воспалительных заболеваниях.

Группа, которая занималась только плаванием, показала более благоприятные результаты, чем контрольная группа, которая не получала лечения. Группа, которая сочетала физические упражнения с приёмом добавок омега-3, продемонстрировала ещё лучший иммунный ответ и контроль инфекции.

Микротомографическое сканирование челюстей животных показало, что у группы, получавшей плавание, наблюдалась меньшая потеря объёма альвеолярной кости, покрывающей зубы. В то время как у группы, получавшей добавки, потеря была ещё меньше.

По мнению авторов исследования, результаты представляют собой новые доказательства преимуществ сочетания физических упражнений с омега-3 для иммунной системы, теперь с еще более очевидными последствиями для здоровья полости рта.

Исследование было поддержано FAPESP (Исследовательским фондом Сан-Паулу). Рожерио де Кастильо Жасинто, профессор FOA-Unesp (Стоматологическая школа Арасатуба при Государственном университете Сан-Паулу), один из научных руководителей, заявил, что «чтобы узнать, произойдет ли то же самое у людей, необходимо клиническое исследование с участием значительного числа пациентов. Однако, в сочетании с многочисленными доказанными преимуществами физических упражнений и потребления омега-3, это ещё одно важное доказательство».