«Занятие, которое активно задействует гиппокамп»: польза пинг-понга при болезни Альцгеймера

В это воскресенье — Международный день болезни Альцгеймера . Исследования продолжаются, особенно в области диагностики, поскольку болезнью страдают 1,4 миллиона французов.

Этот выпуск особенный: он отмечает 40-летие Французской ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера, которая ежедневно оказывает поддержку людям, страдающим от этого заболевания, и их близким посредством мероприятий по поддержке, повышению осведомленности и обучению.

Учитывая количество лиц, осуществляющих уход, во Франции в настоящее время от этой болезни страдают более 3,5 миллионов человек. Прогнозы тревожные: к 2050 году ожидается, что число заболевших почти удвоится и составит 2,2 миллиона человек.

С 2019 года организация France Alzheimer совместно с Французской федерацией настольного тенниса предлагает уникальную терапию: адаптированный пинг-понг. Развитие концентрации, координации, равновесия... все эти преимущества для людей с болезнью Альцгеймера, а также драгоценные моменты общения с теми, кто за ними ухаживает.

Примером может служить Леваллуа, недалеко от Парижа, где каждую неделю сеанс игры в настольный теннис объединяет пациентов и их семьи: это доступный вид спорта, вектор социальных связей и благополучия.

С ракеткой в ​​руках и улыбками на лицах Мари-Ноэль и её муж обмениваются мячами. Пятьдесят лет вместе, но за последние десять лет их жизнь изменилась. «Он почти не разговаривает со мной, поэтому мы, как пара, замыкаемся в себе... Пинг-понг позволяет нам поддерживать эту связь».

Заворожённый этим обменом, 64-летний Ален впервые играет в настольный теннис. Страдая болезнью Альцгеймера уже несколько лет, он возлагает большие надежды на этот вид спорта. «Думаю, он придаст мне сил, даст мне смысл жить дальше... Вот это и есть жизнь».

Во Франции лекарства от болезни Альцгеймера не компенсируются, и их эффективность остаётся ограниченной. Поэтому важно использовать немедикаментозные методы лечения, объясняет Аликс де Шомон, вице-президент организации France Alzheimer Hauts-de-Seine. «Пинг-понг требует концентрации и равновесия... Это занятие, которое активно задействует гиппокамп — область мозга, серьёзно повреждённую этим заболеванием». Ходьба, плавание и езда на велосипеде также могут помочь уменьшить последствия болезни и даже снизить риск её развития.