Isabel Viña, ekspertka ds. zdrowia: „Zdradzę ci pewną sztuczkę, zanim zrobisz badanie krwi”.

Specjalistka ds. opieki zdrowotnej Isabel Viña udostępniła na swoim profilu na TikToku przydatną wskazówkę dla osób, które mają poddać się badaniom krwi: „Zdradzę wam małą sztuczkę: przed badaniem krwi wypijcie szklankę wody” – mówi w swoim filmie. Ten zwyczaj, tak prosty jak wypicie od 200 do 250 mililitrów wody tuż przed badaniem krwi, może mieć duże znaczenie. Chociaż wiele osób udaje się do laboratorium na ścisły post, prawda jest taka, że utrzymanie minimalnego poziomu nawodnienia poprawia wiarygodność wyników, nie zakłócając postu.

Viña wyjaśnia, że odwodnienie może powodować, że niektóre wartości w badaniach krwi będą fałszywie zawyżone . Na przykład hematokryt – wskaźnik określający odsetek czerwonych krwinek – może być wyższy niż w rzeczywistości. Inne wskaźniki, takie jak stężenie sodu , kreatynina czy wskaźnik filtracji kłębuszkowej, również mogą być zawyżone. Zmiany te niekoniecznie świadczą o problemie zdrowotnym, ale mogą prowadzić do błędnych interpretacji lub konieczności powtórzenia badań .

Wypicie wody przed odciągnięciem pokarmu nie przerywa postu.

Jednym z najczęstszych pytań pacjentów jest to, czy picie wody przed badaniem krwi jest dozwolone. Viña wyjaśnia, że tak: wypicie małej szklanki nie przerywa postu, a wręcz przeciwnie, jest korzystne. Nie chodzi o picie dużych ilości, ale o rozsądną ilość – około 200 lub 250 mililitrów – która sprzyja nawodnieniu i może zapobiegać zawrotom głowy . Pomaga to również w sprawniejszym przebiegu zabiegu , szczególnie u osób z problemami z żyłami lub osób, które mają tendencję do nerwowości.

Film Isabel Viña został bardzo dobrze przyjęty ze względu na przystępny ton i praktyczną treść. Dzięki platformom takim jak TikTok, pracownicy służby zdrowia, tacy jak ona, udostępniają informacje medyczne szerokiej publiczności . W tym przypadku chodzi o rekomendację opartą na doświadczeniu klinicznym, która usprawnia przygotowanie pacjenta i zmniejsza ryzyko błędów w wynikach. Gest tak prosty, jak wypicie szklanki wody, może mieć pozytywny wpływ na jakość diagnozy .