Waarom je je mobiele telefoon niet in de badkamer mag gebruiken?

Het meenemen van je telefoon naar de badkamer is een gewoonte die je vaker tegenkomt dan je zou denken, aangezien het tegenwoordig gebruikelijk is om je telefoon mee te nemen naar de badkamer. De meeste mensen doen deze activiteit in combinatie met het entertainment dat een apparaat hen kan bieden.

Toch suggereren verschillende onderzoeken dat dit wellicht niet goed is voor de gezondheid, ondanks het feit dat het een handeling is die we zo gewoon zijn geworden in ons dagelijks leven dat het onschadelijk lijkt.

Lees: Appelazijn als ‘wondermiddel’ voor het verminderen van buikvet

Volgens een onderzoek van Science Alert gaf 93% van de deelnemers aan dat ze hun mobiele apparaat in de badkamer gebruikten en daar gemiddeld meer dan zes minuten doorbrachten.

Deze gegevens waren zorgwekkend voor specialisten, omdat ze erop wezen dat De maximale defecatietijd mag niet langer zijn dan 5 minuten, Dit geldt in ieder geval voor mensen die geen last hebben van spijsverteringsproblemen.

De zorg is dat de houding die we aannemen om onze zaken te doen, ons lichaam kan blootstellen aan overmatige druk die, indien langdurig, ernstige gevolgen kan hebben voor ons lichaam.

Het probleem is dus niet het gebruik van mobiele telefoons, maar het zorgt er wel voor dat mensen veel meer tijd op hun telefoon doorbrengen dan nodig is. Hierdoor is er een groter risico op spijsverteringsproblemen, aambeien en aandoeningen van het zenuwstelsel.

Door de druk en het gewicht dat op het gebied komt te staan, kunnen de nabijgelegen aderen uitzetten en beschadigd raken.

Andere gevolgen van te veel tijd op het toilet doorbrengen kunnen zijn: rectumprolaps, constipatie en incontinentie.

Een andere reden waarom het niet wordt aanbevolen om mobiele apparaten in de badkamer te introduceren, is dat dit gebied een transmissiepunt voor bacteriën en verontreinigingen die ver buiten ons zicht liggen.

Lees ook: Hier zijn enkele tips om te stoppen met roken, volgens ChatGPT

Daardoor kunnen we ongemerkt verschillende bacteriën op onze handen, gezicht, mond en ogen bij ons dragen die infecties of ziektes kunnen veroorzaken.

Het gebruik van schermen in de badkamer wordt aanbevolen binnen een redelijke termijn en het apparaat ontsmetten na gebruik in die ruimte.

* * * Blijf op de hoogte van het nieuws, word lid van ons WhatsApp-kanaal * * * XP