Pigmentvlekken in de zomer: wat helpt écht tegen huidverkleuringen?

Pigmentstoornissen zoals zonnevlekken of zogenaamde ouderdomsvlekken zijn in de zomer juist opvallender. De reden hiervoor is uv-straling: het stimuleert de aanmaak van het huidpigment melanine, dat bij een gelijkmatige verdeling zorgt voor een mooie bruine teint. Bij een ongelijkmatige verdeling kan het echter leiden tot een ongelijkmatige, donkere verkleuring. Vooral het gezicht, het decolleté en de handruggen worden vaak getroffen – juist de gebieden die regelmatig aan de zon worden blootgesteld.

Naast uv-straling kunnen ook hormonale veranderingen, genetische factoren, huidontstekingen en medicijnen bijdragen aan pigmentatiestoornissen. Er bestaan ​​verschillende vormen, zoals melasma, lentigines (zonnevlekken) of postinflammatoire hyperpigmentatie – donkere vlekken als gevolg van acne of huidbeschadigingen.

Dr. Afschin Fatemi is dermatoloog en directeur van de S-thetic Clinic Group. Hij is al meer dan 25 jaar werkzaam in de esthetische geneeskunde en is een nationaal en internationaal veelgevraagd expert in cosmetische chirurgie. Hij is gescheiden en woont in Düsseldorf.

De belangrijkste bescherming is consistente zonbescherming – het hele jaar door. Zelfs op bewolkte dagen of in de winter tast uv-straling de huid aan. Mensen die gevoelig zijn voor pigmentvlekken, kunnen het beste dagelijks een vochtinbrengende crème met een hoge beschermingsfactor gebruiken (minimaal SPF 30, bij voorkeur 50) – idealiter als onderdeel van hun ochtendroutine, zelfs voordat ze de deur uitgaan.

Het is ook de moeite waard om goed te letten op de actieve ingrediënten in huidverzorging: antioxidanten zoals vitamine C of niacinamide kunnen de melanineproductie reguleren en de huid beschermen tegen oxidatieve stress. Producten met milde fruitzuren bevorderen ook de celvernieuwing en helpen bestaande verkleuringen geleidelijk te verlichten. Geduld is hierbij essentieel. Huidverzorgingsproducten werken niet van de ene op de andere dag; de eerste zichtbare resultaten zijn meestal pas na enkele weken regelmatig gebruik zichtbaar.

Zeker – vooral op TikTok en andere socialemediaplatforms circuleren er talloze zogenaamde hacks die medisch gezien af ​​te raden zijn. Citroensap tegen pigmentvlekken is bijvoorbeeld een klassiek middel dat meer kwaad dan goed kan doen: in geconcentreerde vorm kan het fruitzuur irritatie veroorzaken of zelfs een fototoxische reactie opwekken – wat op zijn beurt weer nieuwe pigmentatiestoornissen in de hand werkt.

Zelfgemaakte scrubs met suiker of baking soda zijn ook geen goed idee. Ze irriteren de huid mechanisch en verstoren de huidbarrière, wat averechts werkt voor een gevoelige of reeds bestaande huid. Wie pigmentvlekken specifiek en veilig wil behandelen, kan het beste vertrouwen op medisch geteste actieve ingrediënten – of professioneel advies inwinnen.

Wanneer alleen zorg niet meer voldoende is of de pigmentveranderingen ernstig zijn, kunnen medisch-esthetische behandelingen zeer effectief zijn. In mijn praktijk richten we ons voornamelijk op moderne lasertherapieën. We werken met verschillende lasertypes, afhankelijk van de diepte en het type pigmentstoornis.

Een voorbeeld is de fractionele laser, die specifiek de aangetaste huidgebieden behandelt zonder het omliggende weefsel te beschadigen. De laserenergie breekt de pigmentophopingen in de huid af, die vervolgens op natuurlijke wijze door het lichaam worden afgebroken. De behandeling is nauwkeurig, minimaal invasief en wordt in de meeste gevallen goed verdragen. Aanzienlijke verbeteringen kunnen vaak al na een paar sessies worden bereikt – met een algehele egalere en helderdere teint.

Het is echter belangrijk om ook na de behandeling consistente UV-bescherming te blijven gebruiken om terugval te voorkomen. Pigmentvlekken hebben een geheugen: als je je huid niet beschermt, loop je het risico dat ze terugkomen.

Dit artikel is afkomstig van de EXPERTS Circle – een netwerk van geselecteerde experts met diepgaande kennis en jarenlange ervaring. De inhoud is gebaseerd op individuele beoordelingen en is afgestemd op de huidige stand van de wetenschap en praktijk.