Primi 10 minuti: la Commissione internazionale per la protezione radiologica pubblica le istruzioni

- Il rifugio più sicuro è costituito da edifici in mattoni o cemento, in particolare dai seminterrati e dalle parti centrali, nonché dai garage sotterranei e dalle gallerie ferroviarie.
- Se si sospetta una contaminazione da ricadute radioattive, gli indumenti esterni contaminati devono essere rimossi il prima possibile e la pelle e i capelli esposti devono essere lavati accuratamente, preferibilmente facendo una doccia con il sapone.
- Dovresti rimanere nel rifugio per 12-24 ore.
- In anticipo, è opportuno fare scorta di acqua (2 litri da bere e 2-4 litri per l'igiene a persona al giorno), cibo e un kit di pronto soccorso.
La Commissione internazionale per la protezione radiologica ha pubblicato delle istruzioni su come comportarsi in caso di esplosione nucleare: sottolinea che una preparazione adeguata e un intervento rapido possono salvare vite umane e salute.
I primi 10 minuti dopo l'esplosione sono particolarmente importanti. Durante questo periodo, è necessario trovare un rifugio adeguato il prima possibile, prima che si verifichi la ricaduta radioattiva. Gli edifici in muratura, in mattoni o cemento, sono i più sicuri, soprattutto le parti centrali o i seminterrati. Anche i garage sotterranei e le gallerie ferroviarie possono offrire una buona protezione.
Un esempio che conferma l'efficacia di un simile rifugio è il signor Eizo Nomura di Hiroshima, sopravvissuto all'esplosione del 6 agosto 1945 mentre si trovava nel seminterrato di una casa situata a soli 170 metri dall'epicentro. Morì solo 37 anni dopo, all'età di 84 anni. Gli esperti avvertono che a diverse centinaia di metri di distanza da un'esplosione nucleare, la maggior parte delle persone senza un'adeguata preparazione non ha alcuna possibilità di sopravvivenza.
Per prima cosa: togliti i vestiti e lavatiDopo una potenziale contaminazione da fallout, gli indumenti esterni contaminati devono essere rimossi e smaltiti il prima possibile. La pelle e i capelli esposti devono essere lavati accuratamente, preferibilmente con una doccia saponata. Se ciò non fosse possibile, le parti del corpo esposte possono essere lavate in un lavandino o utilizzando salviette umidificate o tovaglioli di carta. Gli animali devono essere trattati in modo analogo.
Il rifugio è sicuro per consumare cibo, bevande e medicinali precedentemente presenti lì o nei magazzini. Gli esperti dell'ICRP raccomandano di rimanere nell'area protetta per 12-24 ore fino a quando non si riceve l'informazione ufficiale che è possibile lasciare il rifugio in sicurezza, monitorando dispositivi come una radio AM/FM a batteria. Non evacuare da soli finché non siano stati individuati percorsi sicuri.
L'acqua deve essere raccolta in anticipo. Divisa in: potabile e per l'igiene personale.È consigliabile preparare in anticipo il necessario al rifugio. È consigliabile fare scorta di acqua in bottiglia: 2 litri a persona al giorno per bere e 2-4 litri a persona al giorno per l'igiene personale, consigliando una scorta per una o due settimane, con acqua extra per gli animali domestici. È inoltre consigliabile avere una scorta a lungo termine di cibo, anche per gli animali.
Altri articoli importanti includono un kit di sopravvivenza (torcia con batterie di ricambio, power bank, radio AM a batteria), un kit di pronto soccorso con farmaci per tagli e ustioni e farmaci giornalieri, nonché biancheria intima, vestiti, calzature e prodotti per la pulizia di ricambio. L'ICRP consiglia inoltre di apprendere le tecniche di primo soccorso per lesioni meccaniche e ustioni e di applicare etichette sugli abiti dei bambini con i loro recapiti, come nome, indirizzo e numero di telefono, nel caso in cui vengano separati.
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