Cosa può succedermi se dormo con gli occhi aperti?

Quando ho iniziato a scrivere di questo argomento, mi è tornata in mente la mia infanzia e i momenti in cui guardavo i miei fratelli dormire . Alcuni di loro, non ricordo chi, lo fecero con gli occhi aperti , per così dire. Ora so che in realtà è solo una parte dell'occhio che non si chiude durante il riposo notturno.

Questa immagine è più comune di quanto immaginiamo; Può verificarsi anche in assenza di patologie oculari. Nella maggior parte dei casi se ne accorge una terza persona, ma la persona interessata non se ne accorge , non dorme male e non applica le gocce. Tuttavia, secondo alcuni studi della National Sleep Foundation, potrebbe soffrirne fino a 1 persona su 5.

Il problema sorge quando dormire con gli occhi aperti (in ambito medico è noto come lagoftalmo notturno ) passa dall'essere un fenomeno aneddotico a causare fastidi come una sensazione di corpo estraneo, occhi rossi, vista offuscata, fotofobia o qualcosa di semplice come l'incapacità di dormire bene .

A volte può andare oltre questi lievi sintomi e causare un disturbo chiamato occhio secco , che può portare, tra le altre cose, alla cheratite (infiammazione della cornea) o a qualcosa di più serio (che si verifica molto raramente) come ulcere nella cornea.

Esiste un test che chiunque può eseguire a casa per determinare la gravità del lagoftalmo: chiudi completamente gli occhi e chiedi a qualcuno di provare ad aprirli con una certa forza. Il risultato è solitamente che gli organi della vista si spostano verso l'alto, il che è un buon segno. Si chiama fenomeno di Bell ed è il modo naturale in cui la cornea si protegge dalla secchezza quando teniamo gli occhi aperti (o semiaperti) mentre dormiamo.

Esistono alcune cause del lagoftalmo di cui dobbiamo essere consapevoli per anticiparne le conseguenze:

- Soffrono di paralisi di Bell , un disturbo del nervo che controlla i movimenti facciali, molto comune.

-Nascere con qualche alterazione delle palpebre che impedisce loro di chiudersi correttamente.

- Traumi (compresi interventi di chirurgia estetica come la blefaroplastica, la rimozione del grasso in eccesso dalle palpebre), infezioni o qualsiasi lesione muscolare alla palpebra.

- Paralisi del nervo facciale dovuta a ictus o tumore.

Una volta individuata la fonte dei tuoi problemi agli occhi, non ti resta che provare a chiudere gli occhi mentre dormi. Esistono diversi metodi, ad esempio:

- Nastri medicali che tengono insieme le palpebre senza danneggiare la pelle.

- Gocce oftalmiche, gel o unguenti formulati con o senza cerotto che aiutano a mantenere lubrificati gli occhi.

- Interventi chirurgici per chiudere gli occhi che l'oculista potrà consigliare a seconda della gravità delle patologie primarie e secondarie.

Ora potresti chiederti: è possibile che io dorma con gli occhi aperti e non me ne accorga, ed è per questo che mi danno così tanto fastidio quando mi sveglio? È sempre necessario tenerne conto quando si comunica all'oculista il motivo della visita. Ciò aiuta a formulare una diagnosi migliore e quindi a trattare meglio il disagio. Oppure, se il problema è più grave, trovare il modo di affrontare l'esistenza di una qualsiasi patologia derivata dal lagoftalmo notturno.

Questo articolo è stato originariamente pubblicato su The Conversation .