Advertencia de viaje: los turistas corren el riesgo de sufrir una grave inflamación de las piernas este verano.

Los turistas que emprendan viajes largos este verano podrían correr un mayor riesgo de desarrollar una enfermedad grave que causa una hinchazón significativa en las piernas.

La trombosis venosa profunda (TVP) es una afección potencialmente mortal que a menudo es difícil de identificar. Generalmente ocurre cuando se forma un coágulo de sangre en una vena, generalmente en la pierna.

A pesar de la gravedad de la TVP, se puede tratar para prevenir complicaciones graves, algunas de las cuales pueden ser mortales. Por ejemplo, si el coágulo sanguíneo se desprende, puede viajar por el torrente sanguíneo y alojarse en los pulmones, lo que provoca una afección conocida como tromboembolia venosa.

En ocasiones, la TVP puede no presentar síntomas evidentes, lo que dificulta su diagnóstico. Sin embargo, las directrices del NHS indican que existen algunos síntomas comunes, como:

• Piel roja u oscura alrededor del área dolorida: esto puede ser más difícil de ver en pieles marrones o negras.
• Dolor punzante en una pierna (raramente en ambas), generalmente en la pantorrilla o el muslo, al caminar o ponerse de pie.
• piel caliente alrededor del área dolorida
• hinchazón en una pierna (raramente ambas piernas)
• venas hinchadas que están duras o duelen al tocarlas

Aunque la TVP suele afectar una o ambas piernas, estos síntomas también pueden presentarse en el abdomen o el brazo si es ahí donde se encuentra el coágulo. Las directrices del NHS también indican que si presenta síntomas de TVP junto con disnea o dolor en el pecho, debe llamar inmediatamente al 999 o acudir a urgencias.

Diversos factores pueden aumentar el riesgo de sufrir TVP, como ser mayor de 60 años, tener sobrepeso o ser fumador. Sin embargo, también corre mayor riesgo de sufrir TVP si realiza un viaje largo de tres horas o más en avión, coche o tren.

Esto se debe a que los periodos prolongados sin moverse pueden aumentar significativamente el riesgo de formación de coágulos sanguíneos, especialmente en las piernas. Por ello, se recomienda realizar algunas actividades durante viajes largos, como:

• Moviéndome cada hora aproximadamente
• Evite fumar
• Evite beber grandes cantidades de alcohol.
• Intenta no cruzar las piernas mientras estás sentado.
• Mantenerse hidratado

Puede encontrar orientación completa del NHS sobre TVP en el sitio web del NHS aquí.