Laut einer neuen Studie erhöht die Verwendung Ihres Telefons im Badezimmer Ihr Hämorrhoidenrisiko.

Smartphones sind aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken und viele Menschen lassen sie kaum noch los. Daher ist es nicht verwunderlich, dass seit den Anfängen dieser Technologie ein großes wissenschaftliches Interesse daran besteht, zu untersuchen, welche Auswirkungen sie auf unsere Gesundheit haben kann.

Eine neue Studie, die auf der Digestive Diseases Week (DDW) 2025 (organisiert von der American Gastroenterological Association) vorgestellt und über die die medizinische Nachrichtenseite Medscape berichtet hat, hat ergeben, dass Smartphone- Nutzer deutlich mehr Zeit auf der Toilette verbringen als Nichtnutzer und ein um bis zu 46 % höheres Hämorrhoidenrisiko haben, so die Ergebnisse einer aktuellen Umfrage.

66 % der Befragten nutzten ihr Mobiltelefon im Badezimmer

Zu diesem Schluss kam man nach einer Querschnittsstudie mit 125 Erwachsenen, die sich einer Vorsorgekoloskopie unterzogen . Dabei wurden sie zu ihren Smartphone -Nutzungsgewohnheiten beim Toilettengang und zu weiteren Einzelheiten (körperliche Aktivität, Ballaststoffaufnahme, Pressen beim Stuhlgang usw.) befragt.

Das Vorhandensein von Hämorrhoiden wurde durch direkte Visualisierung oder anhand von endoskopischen Berichten festgestellt, die im Rahmen des Screening-Programms durchgeführt wurden.

Insgesamt hatten etwa 43 % der Teilnehmer Hämorrhoiden , wie die durchgeführten Darmspiegelungen ergaben. 66 % der Freiwilligen nutzten Smartphones im Badezimmer; 93 % von ihnen nutzten es mindestens ein- oder zweimal pro Woche und mehr als die Hälfte (55,4 %) nutzte es die meiste Zeit.

Ein um 46 % erhöhtes Risiko für Hämorrhoiden

Wie wir festgestellt haben, hatten diejenigen, die Smartphones im Badezimmer verwendeten , ein um 46 % höheres Hämorrhoidenrisiko , nachdem andere Faktoren wie Alter, Geschlecht, Body-Mass-Index, Bewegung und Ballaststoffaufnahme berücksichtigt wurden.

Darüber hinaus verbrachten diejenigen, die ihr Mobiltelefon dabei hatten, deutlich mehr Zeit im Badezimmer als diejenigen, die keins dabei hatten. 37,3 % von ihnen verbrachten mehr als 6 Minuten pro Toilettengang und 35 % von ihnen dachten, dass sie aufgrund ihrer Smartphone-Nutzung mehr Zeit auf der Toilette verbrachten.

Bei den Aktivitäten, die sie im Badezimmer mit ihrem Smartphone ausführten , war das Lesen von Nachrichten (54,3 %) am häufigsten, gefolgt von sozialen Netzwerken (44,4 %) und dem Lesen von E-Mails oder Senden von Textnachrichten (30,5 %).

Eine Grundlage für mögliche Präventionsstrategien

In der Praxis bedeutet dies, dass die längere Nutzung des Smartphones während des Toilettengangs mit einer erhöhten Häufigkeit von Hämorrhoiden verbunden sein könnte.

Aufgrund der Art der Studie war es jedoch nicht möglich, Rückschlüsse auf die Ursache-Wirkungs-Beziehung zwischen den beiden Phänomenen zu ziehen oder den möglichen Mechanismus hinter der Verbindung zu erforschen.

Daher stellen die Autoren fest, dass weitere Forschungen zu den kausalen Zusammenhängen zwischen den beiden Erkrankungen erforderlich sind und dass mögliche Strategien oder Verhaltensänderungen untersucht werden müssen, die dazu beitragen können, die Entwicklung von Hämorrhoiden zu verhindern.

Verweise

Marilyn Larkin. Die Verwendung von Smartphones auf der Toilette erhöht das Hämorrhoidenrisiko. Medscape (2025). Online abgerufen unter https://www.medscape.com/viewarticle/using-smartphones-toilet-increases-hemorrhoid-risk-2025a1000asx am 5. Juni 2025.

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