Seyahat tıbbı - Yurt dışı seyahatine nasıl hazırlanılır?

Yurt dışı seyahati planlarken, varış ülkesindeki güncel epidemiyolojik tehditleri öğrenerek sağlığınıza önceden dikkat etmenizde fayda vardır. Baş Sağlık Müfettişliği (GIS), olası sağlık riskleri ve önerilen önlemler hakkında bilgi sağlayan duyuruları düzenli olarak "Güvenli Seyahat" bölümünde yayınlar. Bu, seyahatinize uygun şekilde hazırlanmak ve tatsız sürprizlerden kaçınmak için önemli bir adımdır. Seyahatinizden önce başka neleri bilmenizde fayda var? Pratik ipuçlarımıza göz atın.

Tropikal bir ülkeye gidiyorsanız, bir seyahat tıbbı kliniğine gitmek hazırlıklarınızın zorunlu bir parçasıdır. Bulaşıcı hastalık , tropikal tıp veya seyahat doktoruyla iletişim kurmak doğru sağlık profilaksisini planlamanıza yardımcı olacaktır. Özellikle sıtma durumunda aşı veya profilaktik ilaçları almak için zamanınız olması için konsültasyonun hareketten 6-8 hafta önce yapılması önerilir.

Seyahat edeceğiniz bölgeye bağlı olarak doktorunuz aşağıdakilere karşı aşı önerebilir:

• sarıhumma
• tifo ateşi
• hepatit A
• meningokok hastalığı
• kene kaynaklı ensefalit
• Japon ensefaliti
• kuduz

Sarı humma, özellikle Afrika ve Güney Amerika'daki bazı tropikal ülkelere giriş için aşılamanın zorunlu olduğu bir hastalıktır. Aşılama onayı , halk arasında "sarı kitap" olarak bilinen ve gerekli aşıların yapıldığının kanıtı olan Uluslararası Aşılama Kitabı'nda yer alır. Hastanın isteği üzerine diğer aşılar aynı kitapçıkta belgelendirilebilir.

Yurt dışına seyahat etmenin aynı zamanda rutin aşılarınızı yaptırmak için de harika bir fırsat olduğunu unutmayın, örneğin:

• tetanos, difteri, boğmaca,
• Hepatit B,
• kızamık, kabakulak, kızamıkçık,
• çocuk felci.

Polonya'daki aşılama programı Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Avrupa Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi (ECDC) yönergeleriyle uyumludur. Polonya'da aşılar çocuklar ve ergenler için zorunludur ve amaçları ciddi sağlık komplikasyonlarına ve bazı durumlarda ölüme yol açabilen ciddi bulaşıcı hastalıkların yayılmasını önlemektir.

Yurt dışı seyahati planlarken, zorunlu ve önerilen aşıları öğrenmeniz çok önemlidir. Ayrılmadan önce, gideceğiniz ülkede hangi koruyucu hazırlıkların gerekli olduğunu kontrol edin. Sarı hummaya karşı aşılar ve aşı noktaları hakkında ayrıntılı bilgi Baş Sağlık Müfettişliği web sitesinde - www.szczepienia.gis.gov.pl ve "Gezginler için aşılar" sekmesinde bulunabilir.

Seyahatiniz sırasında hastalık veya yaralanma durumunda işinize yarayacak bir ilk yardım çantasını yanınıza almayı unutmayın. Avrupa Birliği ülkelerine gidiyorsanız, ayrılmadan önce Avrupa Sağlık Sigortası Kartı (EHIC) başvurusunda bulunmanız faydalı olacaktır. Bu kart, AB/EFTA ülkelerinde geçici kalış süresince Ulusal Sağlık Fonu'nun masrafıyla gerekli sağlık hizmetlerinden yararlanma hakkı verir. Daha fazla ayrıntı www.nfz.gov.pl adresinde bulunabilir.

Tatilinize çıkmadan önce, aşağıdakileri içeren seyahat sigortası seçeneklerine göz atmakta fayda var:

• kaza sigortası,
• Yurt dışı tıbbi tedavi masrafları (KLZ),
• kurtarma ve arama operasyonlarının maliyetleri,
• hukuki sorumluluk (OC),
• ekipman ve bagaj sigortası,
• iptal ve erken dönüş sigortası.

Ayrılmadan önce Dışişleri Bakanlığı web sitesindeki güncel seyahat uyarılarını kontrol edin. Adresinizi ve seyahat planınızı sevdiklerinize bırakmayı unutmayın. İlgili diplomatik ve konsolosluk misyonunun iletişim numarasını yanınızda taşıyın. Polonya'nın belirli bir ülkede temsilciliği yoksa, diğer Avrupa Birliği üye ülkelerinden konsolosluk koruması alma hakkınız vardır.

Ayrıca uluslararası kuruluşlar tarafından yayınlanan şu bilgileri de incelemenizde fayda var:

• Dünya Sağlık Örgütü (WHO),

• Atlanta Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC),

• Ulusal Sağlık Hizmeti (NHS).

Çeşitli ülkelerdeki aşıların listesine buradan ulaşabilirsiniz: Yurt dışına seyahat etmeden önce zorunlu ve önerilen aşılar

Yurt dışındayken veya Polonya'ya döndükten sonra egzotik bir hastalığa yakalanmış olabileceğinizden şüpheleniyorsanız, derhal doktorunuzla iletişime geçin. Polonya'da, en yakın seyahat tıbbı danışma noktasına gidebilir veya bölgenizdeki Bölge Sağlık ve Epidemiyoloji İstasyonu (PSSE) ile iletişime geçebilirsiniz.

Ateş, titreme, baş ağrısı, kusma ve ishal gibi semptomları olan en yaygın tropikal hastalıklardan biri olan sıtma şüphesi durumunda, derhal tıbbi konsültasyon şarttır. Polonya'da tropikal hastalıkların teşhisi ve tedavisi için uzman merkezler mevcuttur.

PLL LOT işbirliğiyle yazılmış materyal