Polonyalılar en çok alkol tüketen topluluk değil. İçtikleri zaman yaptıkları daha da kötü.

Alkolün güvenli bir dozu yoktur

Küresel pazar ve tüketici verileri sağlayan bir platform olan Statista'ya göre, ortalama bir Polonyalı yılda yaklaşık 11 litre sözde saf alkol tüketiyor. Ancak, Varşova Tıp Üniversitesi Psikiyatri Bölümü ve Kliniği'nden Profesör Marcin Wojnar'ın da paylaştığı gibi, bu tüketimin bir veya iki litre daha yüksek olduğu tahmin ediliyor.

Diğer Avrupa ülkelerinde alkol tüketimi biraz daha yüksek. Aynı platforma göre ortalama:

• Bir Çek 12,7 litre saf alkol tüketiyor.
• Avusturya - 11.9,
• Bulgarca - 11.1, a
• Fransızca - 11.4.-

- Bizi diğerlerinden ayıran en önemli şey, ara sıra alkole yönelmemiz, ama hemen büyük miktarlarda içmemizdir, diyor Profesör Wojnar.

Uzman, "Önleme, teşhis, tedavi - geleceğin zorluklarıyla yüzleşen tıp" sloganıyla düzenlenen "Avrupa'nın İki Yüzü" Ulusal Konferansı'nda bu konuyu dile getirdi.

Alkolün her gün, sistematik olarak, çoğunlukla sadece yemeklerle birlikte tüketildiğini gösteren Eurostat verilerini örnek gösterdi:

• Portekizlilerin yüzde 21,4'ü,
• İspanyolların %13,5'i,
• İtalyanların yüzde 12,4'ü ve 1'i
• Fransızların %0,4’ü.

Polonya'da vatandaşlarımızın yalnızca %1,6'sı alkol kullanma alışkanlığına sahip .

Benzeri şurada da var:

• Litvanya (%0,8),
• İzlanda (%1,1),
• Letonya (%1,3) ve
• Romanya (%3).

Çekler (%8), Almanlar (%7,8), Avusturyalılar (%5,9) ve Macarlar (%6,6) günlük olarak daha fazla alkol tüketiyor.

Bu tür içki tüketimi -ara sıra, ancak büyük miktarlarda- hem sağlığa hem de sosyal nedenlere son derece zararlıdır . Varşova Üniversitesi'nde kardiyolog olan Profesör Zbigniew Gaciong da aynı fikirde.

Konferansta, "Önemli olan ne içtiğiniz değil, nasıl içtiğinizdir," diye vurguladı. Ara sıra ama aynı anda büyük miktarlarda tüketilen şarap da sert alkol kadar zararlıdır.

Profesör Gaciong'a göre , aşırı alkol tüketimi, tüketilen alkol miktarından bağımsız olarak kardiyovasküler ölüm riskini artırıyor . "Aşırı alkol tüketiminde kalp-damar koruması yok," diye belirtiyor. Eğer alkolde böyle bir kalp-damar koruması varsa.

EZOP II ve ESPAD çalışmalarına göre , Polonya'da yaklaşık 600.000 kişi (%1,9) alkol bağımlısı ve 220.000 kişi tedavi görüyor . Daha da ciddi bir sağlık ve sosyal sorun ise, yaklaşık 2,3 milyon (%7,3) alkol tüketen ve alkole bağlı intiharların %60'ını, boğulmaların ise %35'ini oluşturan zararlı alkol kullanan kişilerdir.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), erkeklerin haftada beş kez, günde dört içkiden fazla içmemesi gerektiğini belirtmektedir . Kadınlar için bu sınır yarıya indirilmiştir; haftada beş kez olmak üzere günde iki içkiye izin verilmektedir. Bir standart içki 10 gr alkol içerir; bu da 200 ml'lik bir şişe bira, 100 ml'lik bir kadeh şarap ve 25 ml'lik bir shot içkiye eşdeğerdir.

Ancak DSÖ, bu miktarda alkolün bile bağımlılık ve sağlık sorunları riskini ortadan kaldırmadığına dikkat çekiyor.

- Alkolün güvenli bir dozu yoktur, diye uyarıyor Prof. Marcin Wojnar.

Telif hakkıyla korunan materyal - yeniden basım kuralları yönetmelikte belirtilmiştir.