İlk belirtiler ortaya çıkmadan 20 yıl önce. Hastalık böbrekleri, pankreası tahrip ediyor ve sinirlere zarar veriyor.

• Sabah yorgunluğu, aşırı susama, açlık, sık idrara çıkma ve uzuvlarda karıncalanma diyabetin erken belirtileri olabilir
• Hastalık sinsi bir şekilde gelişiyor ve resmi tanı konulmadan 20 yıla kadar sinyaller verebiliyor.
• Polonya'da yaklaşık 3,5 milyon kişi diyabet hastası ve bunların 1 milyonu hastalığının farkında değil.
• Sağlık Bakanlığı ve Ulusal Sağlık Fonu, özellikle kilolu, hareketsiz ve ailesinde diyabet öyküsü bulunan kişilere yıllık kan şekeri testi yapılmasını öneriyor.

Ulusal Sağlık Fonu verilerine göre, Polonya'da diyabetli kişi sayısı her geçen yıl artıyor. Daha da kötüsü, ilk belirtiler teşhisten 20 yıl öncesine kadar ortaya çıkabiliyor . Hastalığın en sık görüldüğü zamanlar genellikle sabah saatleri.

Sabahları en sık görülen belirtiler şunlardır:

• uyandıktan sonra kronik yorgunluk,
• artan susuzluk ve ağız kuruluğu,
• sık idrara çıkma,
• Yemekten sonra bile artan açlık hissi,
• ellerde veya ayaklarda karıncalanma.

Yorgunluk, diyabetin en sık bildirilen semptomlarından biridir. Amerikan Diyabet Derneği, tip 2 diyabet teşhisi yeni konan kişilerin %61'inin birincil sorunlarının yorgunluk olduğunu bildirdiğini bildiriyor. Sabah yorgunluğu dinlenmeye rağmen devam ediyorsa, kontrol ettirmenizde fayda var.

Yüksek kan şekeri seviyeleri, böbreklerin fazla şekeri atmak için daha fazla çalışmasına neden olur. Bu da susuzluğa ve ağız kuruluğuna yol açar. Aynı zamanda, insülin fonksiyonunun bozulması nedeniyle enerjiden mahrum kalan vücut, daha fazla öğüne ihtiyaç duyar ve bu da sürekli açlık hissine neden olur.

Geceleri veya sabahları ilk iş olarak alışılmadık sıklıkta idrara çıkma ihtiyacı duyuyorsanız, bunun nedeni hiperglisemi olabilir. Bu, diyabet gelişiminin en yaygın belirtilerinden biridir.

Diyabetik nöropati veya kronik yüksek glikoz seviyelerinin neden olduğu sinir hasarı, sabahları ekstremitelerde uyuşma veya karıncalanma ile kendini gösterebilir. Bu, göz ardı edilmemesi gereken bir belirtidir.

Hastalık gizlice gelişiyor

Polonya Sağlık Bakanlığı verilerine göre, Polonya'da yaklaşık 3,5 milyon kişi diyabet hastası. 1 milyondan fazla Polonyalının henüz teşhis edilmediği tahmin ediliyor. Japonya'da (Matsumoto'daki Aizawa Hastanesi) yapılan bir araştırma, kan şekeri seviyelerinde ilk anormalliklerin hastalığın teşhis edilmesinden 20 yıl öncesine kadar ortaya çıkabileceğini gösteriyor.

Çalışmanın yazarı Dr. Hiroyuki Sagesaka, diyabet için yüksek metabolik belirteçlerin tanıdan 20 yıldan fazla bir süre önce tespit edilebildiğini vurguluyor.

Sağlık Bakanlığı ve Ulusal Sağlık Fonu, her yetişkinin açlık kan şekeri seviyesini yılda en az bir kez kontrol etmesini öneriyor.

Özellikle eğer:

• fazla kilolu veya obezseniz,
• hareketsiz bir yaşam tarzınız varsa,
• ailede diyabet öyküsü varsa,
• Yukarıda anlatılan sabah belirtilerini fark ederseniz.

Telif hakkıyla korunan materyal - yeniden basım kuralları yönetmelikte belirtilmiştir.