Врач говорит, что если вы просыпаетесь с любым из этих трех симптомов, обратитесь к врачу для проверки на рак.

Предупреждающие признаки рака могут проявиться в любое время дня, но некоторые симптомы чаще всего появляются в первую очередь утром.

Распознавание этих показателей может позволить людям раньше проходить медицинское обследование на предмет рака и получать потенциально спасающее жизнь лечение.

Фармацевт предупреждает, что любые необычные изменения, замеченные после пробуждения, должны побудить вас немедленно обратиться к врачу общей практики.

Аббас Канани, фармацевт из Chemist Click, рассказал, что продолжительный кашель, упадок сил и ночная потливость могут быть признаками рака.

Он отметил, что курильщики часто просыпаются с утренним кашлем, однако, если он продолжается более двух недель, вам следует обратиться к врачу общей практики, независимо от того, курите вы или нет.

Еще один тревожный симптом, который вы можете заметить утром, — это упадок сил, который становится особенно тревожным в сочетании с другими симптомами.

«Чувствовать легкую усталость по утрам — это нормально, но если это для вас необычно или вы замечаете, что усталость сохраняется в течение дня, вам следует пройти обследование», — сказал г-н Канани.

Третьим предупреждающим признаком, на который обратил внимание фармацевт, было ночное потоотделение.

Если ваше постельное белье промокло или стало влажным от пота, возможно, вы испытываете этот симптом.

Он добавил: «Обратитесь к своему лечащему врачу, особенно если ночная потливость сопровождается усталостью, потерей веса или синяками».

Другие симптомы рака

По данным NHS , к другим симптомам, которые могут появиться в любое время суток, относятся:

• Боль в груди и одышка
• Изменения в работе кишечника
• Необычное кровотечение
• Комки
• Изменения родинок
• Необъяснимая потеря веса
• Боль в животе или спине
• Расстройство желудка и изжога
• Зудящая или желтая кожа

Сокращение курения и потребления алкоголя может снизить риск заболевания раком. Cancer Research UK подчеркивает важность изменения образа жизни, такого как сокращение курения и употребления алкоголя, для значительного снижения риска заболевания раком.

Благотворительная организация подчеркивает, что отказ от курения является «самой важной предотвратимой причиной рака в Великобритании и во всем мире».

На своём сайте они поясняют: «Связь между курением и раком совершенно очевидна. Курение вызывает как минимум 15 различных видов рака, включая два самых распространённых: рак лёгких и рак кишечника».

Они также подчеркивают, что безопасного уровня курения не существует. Кроме того, по данным благотворительной организации, сокращение потребления алкоголя также может помочь снизить риск развития рака.

Они утверждают: «Алкоголь вызывает 7 видов рака, включая рак груди, полости рта и кишечника. Независимо от ваших привычек, сокращение потребления алкоголя снизит риск».