Опрос показал, что половина британцев, заботящихся о своем здоровье, пропускают общественные мероприятия, чтобы соблюдать диету.

Согласно новому опросу, половина британцев, заботящихся о своём здоровье, отказываются от приглашений на светские мероприятия, чтобы придерживаться строгой диеты. Опрос 2000 взрослых показал, что дни рождения и вечера с едой на вынос — одни из самых часто избегаемых мероприятий для тех, кто стремится вести более здоровый образ жизни.

Четыре из десяти опрошенных признались, что летом им не хватает мороженого, а четверть из них заявила, что скучает по поздним завтракам в выходные. Многие просто жаждали вкусной еды после тяжёлого дня.

Опрос также выявил межпоколенческий разрыв: миллениалы и представители поколения Z значительно чаще отклоняют приглашения на социальные мероприятия, связанные с едой, чем представители старшего поколения. Большинство молодых людей сообщили, что пропускали общественные мероприятия, чтобы не отставать от своих целей в области здорового питания.

Однако семь из десяти признались, что самым сложным в соблюдении диеты было отсутствие общения. Многие согласились, что здоровый образ жизни не должен означать отказ от любимых блюд и напитков.

Исследование было проведено по заказу компании Arla LactoFREE, которая недавно запустила временный магазин коктейлей Sky Shakes в партнёрстве с новаторами в области экспериментального питания Bompas & Parr. Цель инициативы — доказать, что безлактозная диета не обязательно должна идти на компромиссы во вкусе.

Лора Батлер, стратегический бренд-менеджер бренда, отметила: «Благополучие больше не означает отказ от чего-либо. Важно найти варианты еды и напитков, которыми можно наслаждаться вне зависимости от ваших диетических предпочтений, не отказываясь при этом от вкуса и аромата».

«Хотя для многих людей важно хорошо питаться, они также хотят, чтобы еда была вкусной и чтобы ею хотелось поделиться. Именно это мы и надеялись воплотить в жизнь с помощью коктейлей на тему неба, приготовленных из безлактозного молока и сливок и обладающих приятным вкусом».

«Определенные продукты питания и напитки становятся частью нашей повседневной жизни и привычек, будь то перерыв на чай с печеньем или вечерний перекус на диване. Полностью отказаться от них сложно, поэтому важно найти альтернативы».

Опрос показал, что от сладостей трудно отказаться из-за того, что они приносят комфорт и удовольствие. Половина респондентов отметила, что здоровое питание — это баланс между тем, что им нравится, и тем, что, по их мнению, «нужно» есть, при этом большинство подчеркнуло важность здоровой альтернативы, которая всё ещё воспринимается как лакомство.

Эстетика также играет важную роль, особенно для молодого поколения. Более половины миллениалов и почти половина представителей поколения Z признались, что чаще покупают еду или напиток просто потому, что они «достойны публикации в Instagram ».

В конечном счете, респонденты заявили, что они были бы более склонны рассматривать здоровую пищу и напитки как удовольствие, а не как обязанность, если они имеют приятный вкус, насыщенный аромат и приносят комфорт.

Лора Батлер добавила: «Найти еду и напитки, которыми можно наслаждаться вне зависимости от ваших диетических требований, не лишая себя вкуса и аромата, не означает идти на компромиссы.

«Каждый человек заслуживает того, чтобы наслаждаться вещами, которые поднимают ему настроение и позволяют делиться радостью с другими: от праздничных обедов до мороженого и молочных коктейлей в жаркий день».