Viajantes com problemas cardíacos precisam colocar medicamentos em bolsa específica, dizem especialistas

Pode ser assustador tentar organizar férias quando você tem um problema cardíaco, mas a British Heart Foundation destacou que isso pode ser benéfico para os pacientes, permitindo que eles descansem , relaxem e descontraiam se forem capazes de planejar adequadamente, tendo em mente suas novas necessidades.

Os especialistas recomendam consultar seu médico para verificar se é seguro viajar. Se a viagem for aprovada, os especialistas elaboraram uma lista de verificação completa para minimizar qualquer impacto potencial no seu coração durante a viagem. A lista inclui os melhores tipos de acomodação e itinerários, bem como complicações pouco conhecidas que problemas cardíacos podem causar no aeroporto.

Para quem tem problemas cardíacos, é melhor reservar acomodações próximas às atrações que pretende visitar. Isso reduzirá a pressão sobre o coração causada pelo deslocamento para as atividades.

Também é recomendável escolher acomodações acessíveis, como aquelas com elevadores, e próximas a unidades de saúde, como farmácias. Se você estiver hospedado em um hotel e tiver problemas de mobilidade, a BHF sugere reservar um quarto perto da recepção, elevadores ou saídas de emergência.

Uma condição cardíaca pode mudar muito o que você consegue fazer nas férias, principalmente se você era viciado em adrenalina ou viajante focado em atividades. Os especialistas recomendam: "Planeje férias relaxantes, não vá a lugares muito difíceis de caminhar nem participe de atividades desafiadoras, a menos que você tenha certeza de que está em forma o suficiente."

É fundamental anotar os números de emergência locais e descobrir como obter assistência médica na área que você está visitando. Leve sempre consigo os contatos do seu médico e de parentes.

Para aqueles que viajam com marcapasso, CDI ou suprimentos médicos na bagagem de mão, uma carta do seu médico e o cartão de identificação do seu dispositivo podem ser necessários.

Ao viajar com medicamentos, é aconselhável mantê-los na bagagem de mão, em vez de na bagagem despachada. Os especialistas afirmam: "É essencial levar medicamentos suficientes para durar durante as férias. Mantenha seus medicamentos na bagagem de mão se for voar para o seu destino; algumas pessoas também guardam um suprimento na mala. Mantenha uma lista atualizada de todos os seus medicamentos e doses na bolsa ou carteira, incluindo o nome e a marca, para o caso de perder algum deles."

Se você precisar levar medicamentos líquidos, cremes ou géis com mais de 100 ml na bagagem de mão, precisará de uma carta do seu médico e da aprovação da companhia aérea antes de viajar. Você também precisará levar os medicamentos separadamente e declará-los na segurança.

Você provavelmente precisará planejar com antecedência para providenciar medicamentos suficientes para cobrir toda a sua viagem bem antes de partir. Além disso, você pode notificar a companhia aérea sobre suas necessidades com antecedência, e eles poderão ajudá-lo no aeroporto e durante todo o voo.

O estresse pode desencadear diversas doenças cardíacas, e os aeroportos são, sem dúvida, a parte mais estressante de qualquer viagem. Para minimizar esse impacto, é aconselhável planejar com cuidado e chegar com bastante antecedência, evitando correrias de última hora. Além disso, usar malas com rodinhas pode evitar o esforço excessivo com malas pesadas.

Certas condições cardíacas, como cirurgia recente ou ataque cardíaco, podem tornar as viagens aéreas desaconselhadas. Os especialistas da BHF recomendam consultar seu médico de família e cardiologista antes do voo para confirmar se você está apto para viajar de avião.

Ao viajar através de fusos horários, isso pode atrapalhar sua rotina de medicação. Os especialistas explicaram: "Pode ser difícil manter o padrão de tomar seus medicamentos. Tome-os normalmente no dia da viagem e 12 horas depois, ou conforme prescrito, até se acostumar ao ambiente. Converse com seu médico ou enfermeiro sobre a melhor forma de lidar com isso."