Unhas quebradiças são um sinal dessas 3 doenças: Seu corpo pode estar com deficiência
Unhas secas e quebradiças: Isso ocorre devido à perda de umidade devido à lavagem, secagem e envelhecimento repetidos. Unhas moles e quebradiças: Isso ocorre como resultado da exposição excessiva à água, detergentes e removedores de esmalte.
Deficiência de ferro: Baixos níveis de ferro no corpo dificultam o transporte de oxigênio para os tecidos. Isso pode levar a unhas finas, fracas e quebradiças. Especialistas recomendam medir os estoques de ferro com um teste de ferritina neste caso.
Hipotireoidismo: Uma glândula tireoide lenta afeta negativamente o crescimento das unhas. Os pacientes podem apresentar queda de cabelo, fadiga e ganho de peso, além de corrosão nas unhas. Síndrome de Raynaud: Esta condição interrompe a circulação sanguínea nos dedos das mãos e dos pés, impedindo que as unhas recebam oxigênio e nutrientes adequados.
Dicas para manter a saúde das unhas Especialistas oferecem as seguintes sugestões para evitar unhas quebradiças e apoiar seu crescimento saudável: Hidratar as mãos regularmente, Evitar produtos que contenham acetona, Usar luvas ao limpar, Evitar lixar e usar unhas artificiais em excesso e Manter uma dieta balanceada, rica em proteínas, vitaminas e minerais.
Especialistas enfatizam que as alterações nas unhas não são apenas uma questão estética, alertando: "Unhas quebradiças podem, às vezes, ser um sinal de alerta do corpo. Portanto, para problemas de longo prazo, é importante consultar um médico." Este artigo foi escrito apenas para fins informativos gerais e não deve ser considerado aconselhamento médico. O ntv.com.tr não se responsabiliza por nenhum autodiagnóstico feito por leitores com base no conteúdo deste artigo. Se você tiver alguma dúvida sobre sua saúde, consulte seu médico.
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