Se você está perdendo cabelo ultimamente, tome cuidado!
Com a aproximação do outono, o especialista em estética médica Dr. Mehmet Erdoğan alerta contra a queda de cabelo sazonal, afirmando: "A queda de cabelo sazonal é geralmente temporária e comum. Os fios não enfraquecem; eles simplesmente aumentam em número. As pessoas devem monitorar o processo de queda por algumas semanas. Se a queda for acompanhada de afinamento capilar, calvície no couro cabeludo ou diminuição do volume capilar, causas subjacentes, como desequilíbrios hormonais, deficiências de vitaminas e minerais ou fatores genéticos, devem ser investigadas. Nosso ciclo capilar pode mudar com as estações, mas podemos lidar com esse processo de forma saudável com apoio profissional."
5 DICAS CONTRA A QUEDA DE CABELOReveja sua rotina de cuidados com os cabelos: escolha shampoos sem sulfato e nutritivos, adequados ao seu tipo de cabelo.
Tenha uma dieta balanceada: Consuma alimentos ricos em biotina, zinco, ferro e ácidos graxos ômega-3.
Não negligencie o couro cabeludo: use massagens e tônicos hidratantes que revitalizem a raiz do cabelo.
Tente ficar longe do estresse: o estresse intenso pode aumentar a queda de cabelo.
Obtenha suporte profissional: se necessário, controle sua queda de cabelo com suporte clínico, como PRP, mesoterapia ou análise capilar.
Habertürk