A partir dessa temperatura, o corpo começa a superaquecer - é mais baixo do que pensávamos
O mundo está se aquecendo a um ritmo alarmante. Especialistas preveem que temperaturas acima dos limites humanos se tornarão cada vez mais comuns em todo o mundo. "Projeções recentes sugerem que grandes áreas geográficas em breve experimentarão calor e umidade excedendo os limites da termorregulação humana", observam pesquisadores canadenses. Eles descobriram que esse limite pode ter sido superestimado.
Em um comunicado à imprensa, eles afirmam que "os limites da termorregulação humana — nossa capacidade de manter uma temperatura corporal estável em calor extremo — são menores do que se pensava anteriormente". Para descobrir, os autores do estudo expuseram 12 pessoas a condições variáveis de calor e umidade para identificar o ponto em que o corpo não consegue mais regular sua própria temperatura.
Os pesquisadores descobriram que "os humanos não conseguem termorregular eficazmente" de 26 a 31 °C em ar saturado de umidade. Isso é muito inferior ao "limite teórico de 35 °C" que havia sido estabelecido. Quanto mais úmido o ar, menos suor consegue evaporar. Só que é justamente graças ao suor que o corpo humano consegue regular sua temperatura interna para mantê-la em 37 °C! Além disso, o corpo entra em hipertermia, o que pode ter consequências graves para a saúde, até mesmo fatais.
É claro que esse limite teórico é uma generalidade. Algumas pessoas frágeis, especialmente os idosos, não toleram temperaturas mais altas do que pessoas mais jovens e saudáveis. Em caso de calor extremo, é essencial manter-se suficientemente hidratado, evitar o sol e atividades físicas intensas; e consultar um profissional de saúde em caso de sintomas que indiquem insolação: mal-estar, tontura, dor de cabeça, febre, sede intensa, náusea ou vômito, pulso e respiração acelerados, etc.
L'Internaute
