Besançon. Burn-out: om het te voorkomen of te genezen, helpen ze werknemers

Hoe lang duurt het voordat we de voordelen van vakantie verliezen? We zijn weer thuis, uitgerust, fris en gemotiveerd voor het komende jaar. Maar de herfst is nog niet eens begonnen, en vermoeidheid, irritatie en slapeloosheid sluipen al sluipenderwijs binnen. Zijn dit de eerste symptomen van een nog heftigere ziekte, een ziekte die kan leiden tot diepe uitputting, die we burn-out noemen?

Meestal merken we aanhoudende vermoeidheid, demotivatie, een gevoel van inefficiëntie en fysieke manifestaties, hoofdpijn, slaapstoornissen, spierspanning en vinden we verklaringen voor elk van deze symptomen. We zetten onze middelen in, we ontwikkelen strategieën om te reageren op de al dan niet geformuleerde bevelen. Werk mee naar huis nemen, laat op kantoor blijven, en het enige dat nodig is, is een triviale trigger , één afspraak te veel, een ziek kind om naartoe te gaan...

...om meer te lezen, word lid van onze community van abonnees

en krijg toegang tot al onze artikelen op de website en mobiele app

vanaf € 1 voor de eerste maand, zonder vaste looptijd

{'skus': ['lerswgpremium16']}