Cinque segnali che indicano che i reni potrebbero non funzionare correttamente: riconoscerli in anticipo può prevenire danni gravi

I reni sono organi essenziali per il corretto funzionamento dell'organismo. Sono responsabili della filtrazione delle scorie, della regolazione dell'equilibrio idroelettrolitico e del mantenimento di una pressione sanguigna stabile.
Se non funzionano correttamente, possono insorgere gravi problemi di salute. Riconoscere i sintomi precoci può essere fondamentale per evitare complicazioni gravi.
1. Cambiamenti nella minzione Uno dei primi sintomi che indicano una malattia renale è un cambiamento nella minzione. La presenza persistente di urina schiumosa o frizzante può indicare la presenza di proteine nelle urine (proteinuria), un segno precoce di danno renale.
Secondo uno studio pubblicato su Kidney International , il 40% dei pazienti con questo sintomo ha sviluppato una malattia renale cronica entro 5 anni.

Il colore dell'urina può segnalare la salute dei tuoi reni. Foto: iStock
Inoltre, è importante prestare attenzione all'eccessiva minzione notturna (nicturia) o al fatto che il colore dell'urina viri verso tonalità scure, simili al tè, o diventi molto trasparente, come l'acqua, il che potrebbe indicare che i reni non filtrano correttamente. L'American Society of Nephrology raccomanda un esame delle urine se questi sintomi persistono per più di tre giorni.
2. Gonfiore persistente a piedi, caviglie e viso: edema renale Quando i reni non funzionano correttamente, i liquidi e il sodio in eccesso non vengono eliminati dal corpo, causando gonfiore, in particolare a piedi, caviglie e viso.
L'edema renale solitamente inizia nelle palpebre, soprattutto al mattino, e può diffondersi ad altre parti del corpo. A differenza del gonfiore causato da problemi cardiaci, questo tipo di edema non migliora sollevando le gambe.
Questo sintomo si manifesta solitamente quando la funzionalità renale è compromessa dal 30% al 40%. I ricercatori della Cleveland Clinic hanno osservato che il gonfiore è legato a livelli elevati di creatinina nel sangue, una sostanza che i reni sani filtrano efficacemente.

Provoca gonfiore. Foto: iStock
L'anemia renale è un problema comune quando i reni sono danneggiati, poiché producono meno eritropoietina, l'ormone che stimola la produzione di globuli rossi. Secondo un rapporto pubblicato sul Journal of the American Society of Nephrology , il 70% dei pazienti con malattia renale allo stadio 3 soffre di grave affaticamento.
Questa stanchezza non migliora con il riposo ed è spesso accompagnata da quella che viene chiamata "nebbia cerebrale", dovuta alla mancanza di ossigeno nel cervello causata dall'anemia. Questo aumenta il rischio di declino cognitivo prematuro del 300%, avvertono i nefrologi.
4. Sapore metallico in bocca e alito cattivo (uremia) L'uremia è una condizione che si verifica quando i reni non riescono a filtrare adeguatamente l'urea, una sostanza che si accumula nel sangue. Questo accumulo di tossine produce un sapore metallico in bocca e un alito cattivo con un odore di ammoniaca. L'uremia è più comune quando i reni funzionano al di sotto del 15% della loro capacità.
L'Associazione Spagnola di Nefrologia avverte che molte persone confondono questi sintomi con problemi dentali, ritardando la diagnosi di insufficienza renale. Inoltre, l'uremia può causare nausea mattutina e avversione per gli alimenti ricchi di proteine, come la carne, a causa dell'incapacità dell'organismo di elaborarli correttamente.

Ecco cosa dovresti sapere sulla salute dei tuoi reni. Foto: iStock
Il dolore associato ai problemi renali è diverso dal comune dolore muscolare. Si avverte nella parte bassa della schiena, tra le costole e l'anca, e di solito si manifesta su un solo lato. La Società Internazionale di Nefrologia distingue questo dolore da altri dolori muscolari, poiché è costante e non correlato al movimento.
La colica renale, causata da calcoli renali, è un dolore intenso e lancinante. D'altra parte, un dolore sordo e persistente può essere il segno di condizioni come la malattia renale policistica o un'infiammazione cronica. Se questo dolore è accompagnato da febbre o sangue nelle urine, è essenziale consultare immediatamente un medico.
È fondamentale essere vigili e consultare un medico se questi sintomi persistono. Una diagnosi precoce e un trattamento adeguato possono aiutare a prevenire conseguenze più gravi.
El Universal (Messico) / GDA.
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