La depressione costa fino a 10 anni di vita

Il rapporto del DAK Gesundheit rivela una tendenza preoccupante: il numero di casi di depressione in Germania è aumentato drasticamente nel 2024, di ben il 50% rispetto all'anno precedente. A essere colpiti in modo particolare sono i dipendenti di strutture infermieristiche, gli asili nido e le persone sempre più anziane.

Nina Ruge , biologa ed esperta televisiva, vanta oltre 30 anni di esperienza nel settore dei media. È autrice di bestseller e podcaster nel campo della biologia cellulare dell'invecchiamento, ed è impegnata a favore di una "longevità sana". Fa parte del nostro EXPERTS Circle . I contenuti rappresentano la sua prospettiva personale basata sulla sua competenza specifica.

Lo sforzo costante aumenta il rischio di malattie gravi come infarto, diabete e demenza. L'infiammazione silente e lo stress persistente hanno un impatto negativo sull'organismo e possono contribuire all'insorgenza di queste patologie.

Gli studi dimostrano che le persone che soffrono di depressione possono perdere in media fino a dieci anni di vita. La combinazione di stress psicologico ed effetti fisici rende la depressione una grave minaccia per la salute da non sottovalutare.

L'esperta di longevità Nina Ruge sottolinea la necessità di maggiore istruzione, riduzione dei tabù e programmi efficaci per rafforzare la resilienza mentale. Solo attraverso misure mirate è possibile contrastare la crescente incidenza della depressione e migliorare in modo sostenibile la salute delle persone colpite.

Questo articolo è stato redatto dall'EXPERTS Circle , una rete di esperti selezionati con conoscenze approfondite e molti anni di esperienza. Il contenuto si basa su valutazioni individuali ed è in linea con lo stato attuale della scienza e della pratica.