Coup de chaleur ou insolation ? Un médecin explique la différence.
Le Dr Angela Rai, médecin généraliste au London General Practice , s'est confié en exclusivité à Express.co.uk sur l'épuisement dû à la chaleur, l'insolation et les risques pour la santé. « Une exposition excessive à la chaleur peut entraîner un malaise général, un manque d'énergie et des vertiges , voire des nausées », a déclaré le Dr Rai.
Il s'agit généralement d'un signe d' épuisement dû à la chaleur , qui peut également entraîner d'autres symptômes inquiétants. Si vous remarquez des signes d'épuisement dû à la chaleur, il est essentiel de prendre les mesures de soins appropriées pour éviter qu'il ne se transforme en insolation. « L'insolation est la forme la plus grave de coup de chaleur et constitue une urgence médicale », a averti le Dr Rai.
- Maux de tête
- Perte d'appétit
- Nausée
- Température corporelle d'environ 38 °C
- Transpiration excessive
- Peau pâle et moite
- J'ai très soif
« L'épuisement dû à la chaleur doit être traité rapidement pour éviter qu'il ne se transforme en insolation », a déclaré le Dr Rai. La personne concernée doit être transférée dans un endroit plus frais, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Ils doivent ensuite s’allonger, lever légèrement les pieds et siroter une boisson pour sportifs ou des sachets de réhydratation orale.
« Rafraîchissez leur peau avec de l'eau à l'aide d'un spray ou d'une éponge », a ajouté le Dr Rai, ajoutant que la personne devrait « se sentir mieux » dans la demi-heure.
Si les symptômes persistent, « il est préférable de consulter un médecin et, en cas de doute, d’appeler le 999 ».
Signes d'insolation :- Température corporelle supérieure à 40 °C
- Respiration rapide
- Essoufflement
- Se sentir mal après s'être reposé et rafraîchi
- Se sentir confus
- Avoir une crise
- Perte de conscience
- Ne pas être réactif
L’insolation survient lorsque le corps est incapable de réguler sa température interne.
Une déshydratation se produit, ce qui entraîne des déséquilibres électrolytiques et, dans les cas graves, des problèmes de fonction rénale, des anomalies cardiaques et des rythmes cardiaques dangereux.
Il pourrait même y avoir des « dommages au tissu cérébral dus à une hémorragie cérébrale ou à un gonflement ».
Si vous n’êtes pas sûr de souffrir d’un épuisement dû à la chaleur ou, en fait, du début d’une insolation, appelez le 111.
Suivez les conseils de l’équipe d’intervention d’urgence qui pourrait vous encourager à vous rendre à l’hôpital.
Daily Express
