Warnung eines Psychologen vor Benzodiazepinen bei der Behandlung von Angstzuständen

Wenn Sie unter Angstzuständen oder Schlafstörungen leiden, kann Ihnen Ihr Hausarzt Lorazepam oder Alprazolam (auch bekannt als Xanax) verschreiben. Diese Medikamente, die zur Gruppe der Benzodiazepine gehören, wirken, indem sie die Gamma-Aminobuttersäure (GABA) beeinflussen, einen Botenstoff, der im Körper beruhigende Effekte hervorruft.

Obwohl beide Medikamente zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt werden können , wird Alprazolam zusätzlich auch zur Kontrolle von epileptischen Anfällen verschrieben. Trotz ihrer Wirksamkeit bei der Behandlung von Angstsymptomen und anderen Beschwerden warnt ein klinischer Psychologe vor einem übermäßigen Gebrauch dieser Medikamente.

Fernando Azor, ein Psychologe, der regelmäßig Inhalte in sozialen Medien teilt, informierte seine TikTok- Follower darüber, dass Benzodiazepine zwar Angstsymptome lindern können, aber nicht die Ursachen bekämpfen. Er betonte, dass körperliche Symptome im Zusammenhang mit Angstzuständen nicht immer zwangsläufig negativ sind oder eine sofortige klinische Intervention erfordern.

„Fernando, Psychologe, TikTok: Körperliche Empfindung von Angst. In einem kürzlich veröffentlichten Video, ursprünglich auf Spanisch, sagte Fernando: „Wenn Sie Lorazepam oder Alprazolam eingenommen haben, um eine Panikattacke zu behandeln, sollten Sie die Ursachen der Angstkrise und dieser Phasen erhöhter Wachsamkeit und Besorgnis verstehen, um sie besser bewältigen zu können – zusätzlich zur Einnahme dieser Medikamente. Alprazolam und Lorazepam sind bekannte Medikamente, die Wachsamkeit, Sorgen und Angstzustände deutlich reduzieren.“

„Das Problem ist, dass Menschen, die Angstkrisen erleben, nicht in der Lage sind, sich den körperlichen Symptomen der Angst zu stellen und sie zu bewältigen. Wir verbinden Herzrasen, verschwommenes Sehen, Gefühle der Fremdheit oder Nervosität oft mit etwas wirklich Negativem, das um jeden Preis vermieden werden muss.“

„Niemand mag dieses Gefühl, aber es ist ein sehr logisches und vernünftiges Symptom, je nachdem, wie wir etwas wahrnehmen oder welcher objektiven Natur die Bedrohung ist. Ob subjektiv oder objektiv, spielt keine Rolle. Wenn wir eine Situation als Bedrohung wahrnehmen, ist es sinnvoll, dass unser Körper reagiert.“

Fernando fügt hinzu: „Das Problem bei Angstkrisen ist, dass wir am Ende nach dem Medikament suchen, das schnell wirkt, besonders wenn man es unter die Zunge legt, wodurch die Wirkung noch schneller eintritt. Wir lassen das Gefühl zwar verschwinden, erzeugen aber gleichzeitig das Gefühl, dass alle Symptome der Wachsamkeit und Besorgnis unbegründet sind.“

„Das wäre so, als würde man sagen, Hunger sei falsch. Es ist ein Gefühl, das manchmal sehr intensiv, sogar unangenehm sein kann, aber es ist nicht grundsätzlich schlecht. Was passiert dann?“

„Essen löst das Problem. Doch wenn es um Angstzustände geht, erzeugen wir dadurch nur noch mehr Angstgefühle und eine stärkere Abhängigkeit von Medikamenten, ohne eine Strategie zu entwickeln, um damit umzugehen.“

„Durch Psychotherapie können Menschen Fähigkeiten und Erfahrungen erlernen, die das Unbehagen beim Auftreten von Angstsymptomen verringern. Die Betroffenen lernen nicht nur durch Logik, sondern auch durch praktische Erfahrungen, mit diesen Gefühlen zu leben, ohne sie so schnell wie möglich loswerden zu wollen.“

„In diesem Sinne wäre die Einnahme von Alprazolam nicht mehr so ​​notwendig, und es würde wirksam dazu beitragen, die Gefühle von Angst, Nervosität oder Unbehagen der betroffenen Person zu lindern, bis sie irgendwann verschwinden.“

Wenn Sie Anzeichen einer unbehandelten Angststörung bemerken, wie z. B. Schlafstörungen, Schwierigkeiten bei der Gefühlskontrolle oder anhaltende Angstzustände über einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten, wird generell empfohlen, Ihren Hausarzt aufzusuchen. Die Leitlinien des NHS (National Health Service) weisen darauf hin, dass Ihr Hausarzt Ihnen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten anbieten kann, darunter:

• Medikamente zur Behandlung von Angstzuständen
• Gesprächstherapien, wie zum Beispiel die kognitive Verhaltenstherapie (KVT).
• Überweisung an ein gemeindepsychiatrisches Team, das eine spezialisierte Behandlung beinhalten kann

Weiterführende Informationen zur generalisierten Angststörung, einschließlich ihrer Behandlungsmethoden, finden Sie hier.