Günümüzde çok fazla müzik ve podcast dinlenebildiğinden, kulaklıkların bu kadar popüler olması şaşırtıcı değil.

Veri şirketi Statista'ya göre, yalnızca Birleşik Krallık'ta her yıl bunlara yaklaşık bir milyar sterlin harcıyoruz ve özellikle kablosuz kulaklıklara olan talep artıyor. Birçok kullanıcı onları sevse de, sosyal medyada potansiyel sağlık riskleri konusunda endişeler de mevcut. BBC Bitesize Other Side of the Story, gerçekleri sahte olanlardan ayırmak için bu endişelerin ardındaki gerçekleri daha yakından inceledi.

Kablosuz kulaklıklar (hem kulak üstü hem de iç kulak), telefonlarımıza bağlanmak için Bluetooth teknolojisini kullanır. Bu teknoloji , elektromanyetik bir alan oluşturur ve bazı kişilerin beynimize zarar verebileceği düşüncesine yol açmıştır.

Kablosuz kulaklık takmış, rahat bir koltukta kitap okuyan bir kadının fotoğrafı. Fotoğrafta ayrıca, kulaklıkların sağlık riskleri hakkındaki endişelerini dile getiren TikTok paylaşımlarına örnekler de yer alıyor. — Kablosuz kulaklıkların sağlık risklerine ilişkin endişeler internette paylaşılıyor - peki bunların arkasında gerçeklik payı var mı?

Kablosuz kulaklıklar ve potansiyel riskleri hakkında bilimsel araştırmalar yapılmıştır. İnsanlara zarar verebilecek radyasyon türünden çok daha düşük bir frekansta çalışan radyofrekans radyasyonu adı verilen bir radyasyon türü yayarlar. 2019 yılında, Cancer Research UK (Birleşik Krallık Kanser Araştırmaları), Bluetooth kulaklıkların zarar verebileceğine dair yeterli kanıt olmadığını ve geniş insan gruplarını içeren çalışmalarda kanser riskinin artmasıyla bir bağlantısı olmadığını belirtmiştir. Ancak 2025 itibarıyla, kablosuz kulaklıkların sağlığımız üzerindeki etkileri üzerine araştırmalar devam etmektedir.

Gürültü önleyici kulaklıklar nispeten yeni bir icattır. Televizyon veya köpek havlaması gibi dış gürültüyü engelleyen özel bir yazılım içerirler ve kullanıcının yalnızca tek bir sese odaklanmasını sağlarlar.

Fiyatları 50 sterlinden azdan 100 sterlinin üzerine ve hatta daha fazlasına kadar değişiyor. Uzmanlardan oluşan bir ekibin çeşitli marka ve model ürünleri test ettiği Which? dergisi, yaklaşık 50 sterlinlik kulaklıklarda bile kaliteli gürültü önleme özellikleri elde etmenin mümkün olduğunu ortaya koydu. Yani her zaman çok para harcamak gerekmiyor; ancak ne kadar harcayacağınız tamamen size kalmış.

Other Side of the Story, gürültü önleyici kulaklıklar hakkında daha fazla bilgi edinmek için İngiliz Odyoloji Akademisi Başkanı Claire Benton ile görüştü. Claire, bu kulaklıkların insanların işitme duyusunu korumaya yardımcı olabileceğini, çünkü tek bir sese odaklanıp diğer tüm sesleri iptal ederek, yüksek sesle dinlenmelerine gerek kalmadığını açıkladı.

Claire, "Yine de iyi dinleme hijyenine uymanız gerekiyor," dedi. "Kulaklarınıza dinleme molaları verin, ses seviyesini güvenli bir dinleme seviyesinde tutun, çünkü yine de sesi açma isteği var. Bazı insanlar yüksek sesli müzikten gerçekten hoşlanır ve bunu çok uzun süre yaparsanız bunun gerçekten tehlikeli olduğunu biliyoruz. [Resmi] yönetmeliklere göre, sekiz saat boyunca seksen beş desibel (db), herhangi bir işitme koruması olmadan güvenlidir."

Seksen beş desibel, yoğun trafik veya bir mutfak robotunun çıkardığı gürültüye eşdeğerdir. Claire, bir şeyi sadece üç desibel daha yüksek sesle dinlediğinizde, onu güvenli bir şekilde dinleyebileceğiniz sürenin sekiz saatten dört saate düştüğünü söyledi.

Kablosuz kulaklık takmış, elinde kitapla bir sandalyede dinlenen genç bir kadının görüntüsü — Gürültü önleyici kulaklıklar son yıllarda popüler hale geldi ve kullanıcının yalnızca tek bir sese odaklanmasını sağlıyor

Claire şunları ekledi: "Dışarıdaki gürültülerden kolayca rahatsız olan veya arka plan gürültüsünü rahatsız edici bulan biriyseniz, gürültü önleyici kulaklıklar gürültülü yerlerde kendinizi daha sakin hissetmenize yardımcı olabilir.

"Gürültü önleyici kulaklıkları çok fazla kullanırsanız, bunun işitsel işleme becerilerinizi etkileyebileceği sorusu ortaya çıkmaya başladı. Gürültü önleyici kulaklıkları çok uzun süre takmanın, takmadığınız zamanlarda gürültülü ortamlarda konuşmayı işleme yeteneğinizi bozması ihtimali var, ancak bu tamamen şu anda."

Gürültü önleyici kulaklıklar, ses seviyelerini azaltmanın bir yoludur, ancak konser veya müzik festivali gibi canlı etkinlikler için pratik değildir. Ancak, bu tür ortamlarda kulaklarınıza iyi bakmanız gerekir ve kulak tıkacı kullanmak bir seçenek olabilir.

Kraliyet Ulusal Sağırlar Enstitüsü'nün (RNID) araştırması, 18-28 yaş arası insanların %58'inin yüksek sesli müziğe maruz kaldıktan sonra bir tür işitme kaybı veya işitmeyle ilgili sorun yaşadığını ortaya koydu. Etkiler çoğu zaman kalıcı olmasa da, kulaklarımızı bu tür gürültülü ortamlara maruz bırakmaya devam etmek kalıcı hasara yol açabilir. Festivallerde popülerlik kazanan yeni nesil kulak tıkaçları, sesi daha düşük bir seviyede geçirerek, yüksek ses seviyeleri sizi rahatsız ediyorsa bu etkinliklere katılmanızı kolaylaştırabilir.

İçine köpük tarzı kulak tıkacı yerleştirilmiş iki sahte kulak ve yanlarında iki kulak tıkacı daha bulunan bir görüntü — Piyasada her çeşit kulak tıkacı mevcut ve sosyal medyada bunlar hakkında çok şey söyleniyor

Kulak tıkaçları işe yarar. En ucuz köpük tıkaçlar bile dış ses ile kulak kanalı arasında bir bariyer oluşturur; ancak bunları takıp çıkarırken dikkatli olmanız önerilir.

Ortalama bir müzik festivalinde ses seviyesi 90db ile 100db arasında değişirken, insan kulağı 80db'den fazla olmayan sesleri uzun süre dinlemeye dayanabilir.

Saira Hussain , BBC Sounds Sliced Bread podcast'ine kulak tıkacı hakkındaki düşüncelerini şöyle anlattı: "Sağlık açısından bakıldığında, işitme duyunuzu gürültüden koruma konusunda artık bir farkındalık veya daha fazla farkındalık olması beni mutlu ediyor. Bu yüzden kesinlikle bir festivale giderken... kulaklarınızı koruyacak bir şeyiniz olsun."

Saira grubunun Sliced Bread grubunun kulak tıkacı hakkında konuştuğu bu klibi izleyin.

Greg: Saira, eğer her gün gürültülü bir ortamda çalışıyorsan, bu ucuz kulak tıkacı kulaklarını korumak için yeterli sesi engelliyor mu?

Saira: Gürültülü bir yerdeyken bir çeşit gürültü önleyici kulaklık takmanızı tavsiye ederiz. Örneğin, inşaatta çalışıyorsanız ve gürültülü bir işiniz varsa, bunlar uygun olmayacaktır; kulak koruyucuları tercih etmeniz gerekecektir.

Sliced Bread'de de yer alan Trevor Cox, Salford Üniversitesi'nde Akustik Mühendisliği Profesörüdür. Bir fiş seti satın alırken, desibelde belirli bir azalma olduğunu belirtenleri arayacağını söyledi. Ancak şunu da ekledi: "Bunları almaya güvenmem çünkü gelene kadar ne işe yaradıklarını bilemem."

Bu makale Ağustos 2025'te yayınlandı

Bu, sayfadaki içeriği ayırmak ve düzenlemek için kullanılan dekoratif mor bir çizgidir.

Sosyal medyada gördüğünüz haberlerin doğru mu yanlış mı olduğundan emin değil misiniz? İnternette gördüğünüz şeylerin gerçek mi yoksa sahte mi olduğunu her zaman anlayabilir misiniz? Testlerimiz, videolarımız ve açıklayıcı videolarımızla hikayenin diğer tarafını nasıl öğreneceğinizi öğrenin.