Yağmurlu mevsimde sağlığınıza dikkat etmeniz için IMSS önerileri

Yağmur mevsimi birçok kişiye huzur getirir ama aynı zamanda hastalığa da sebep olur, bu nedenle dikkatin artırılması gerekir.

Meksika Sosyal Güvenlik Enstitüsü (IMSS) Nüfusun ani sıcaklık değişikliklerinden kaçınması, C ve D vitamini içeriği yüksek besinler, meyve ve sebzeler tüketmesi ve bol sıvı tüketmesi öneriliyor .

Okuyun: Guanajuato'da emek sömürüsüne maruz kalan 700 kişi böyle kurtarıldı.

Ayrıca ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkamak, hapşırırken uygun görgü kurallarını uygulamak, öperek selamlaşmaktan kaçınmak, kapalı ve kalabalık ortamlarda çok fazla zaman geçirmekten kaçınmak da çok önemlidir. .

Bu dönemde en sık görülen hastalıklar şunlardır :

• Rinofarenjit
• Larenjit
• Özellikle çocuklarda bronşiyolit
• Akciğer iltihaplanması
• Akut bronşit belirtileri
• Bronşiyal astım
• Yetişkinlerde grip

Sosyal Güvenlik Kurumu'nda, yağmur mevsiminde solunum yolu enfeksiyonlarına ilişkin danışmanlıkların arttığı , bu nedenle yaşlılar, çocuklar, hamile kadınlar ve kronik dejeneratif hastalığı olan kişiler gibi en savunmasız kesimlerin kendilerini korumaları gerektiği vurgulandı.

Kaçırmayın: Sinaloa'daki "culiacanazos"un tarihi

Ayrıca, kişilerin kendi kendilerine ilaç almamaları ve bu nedenden kaynaklanabilecek komplikasyonların önüne geçmeleri konusunda uyarılarda bulunuldu; en ufak bir belirtide, solunum sıkıntısı sendromlarına neden olan bronşiyal veya pulmoner semptomlardan kaçınmak için kişilerin aile hekimlerine başvurmaları gerektiği belirtildi.

Meksika'ya yağmurlar

Cumartesi, 12 Temmuz :

Çok şiddetli yağışlar, yoğun yağış (75-150 mm):	Sonora (kuzeydoğu ve doğu).
Çok şiddetli yağışlı (50-75 mm) şiddetli yağış:	Chihuahua, Coahuila, Durango, Sinaloa, Puebla ve Veracruz.
Sağanak yağışlı (25 ila 50 mm):	Nuevo Leon, Tamaulipas, Nayarit, Aguascalientes, Zacatecas, San Luis Potosi, Guanajuato, Queretaro, Hidalgo, Meksika Eyaleti, Tlaxcala, Jalisco, Colima, Michoacan, Guerrero, Morelos, Mexico City, Oaxaca, Chiapas ve Quintana Roo.
Sağanak yağış aralıkları (5 ila 25 mm):	Tabasco, Campeche ve Yucatan.
İzole sağanak yağışlar (0,1 ila 5 mm):	Baja California ve Baja California Sur.

İlginizi çekebilir: Peso, haftalık kapanışta dolar karşısında değer kaybetti.

IMSS ve Ulusal Meteoroloji Servisi'nden alınan bilgilerle

* * * Haberlerden haberdar olmak için WhatsApp kanalımıza katılın * * *

Açık Erişim