Ekranlara yapışık yaşayan gençler kardiyometabolik hastalık riski altında.

Çocuklar ve genç yetişkinler ekranlara ve cihazlara yapışık olarak çok fazla saat harcıyorlar elektronik cihazların hastalık riski daha yüksek olabilir hipertansiyon, yüksek kolesterol ve benzeri kardiyometabolik İnsülin direnci. Bu, yayınlanan yeni bir çalışmayla ortaya çıktı. American Heart Association Dergisi'nde, iki çalışmada 1.000'den fazla katılımcıdan elde edilen veriler Danimarka'da uzmanlar yapay zekayı kullanıyor Ayrıca gerçek bir 'ayak izi' olduğunu keşfettiler dijital ekran süresi' veya bir dizi kan metabolitlerindeki değişiklikler -- bu da doğrular Bu davranışın olası biyolojik etkisi. görünüşe göre ekran başında geçirilen zamanla bağlantılı. Çalışma, öğrencilerin önünde geçirilen zamanın artmasının, eğlence amaçlı ekran izleme önemli ölçüde ilişkilidir çocuklarda ve yetişkinlerde artmış kardiyovasküler ve kardiyometabolik riskler ergenlerde, diyor baş yazar David Horner Kopenhag Üniversitesi'nde araştırmacı ve araştırmacı. Araştırmacılar, ileriye dönük zaman ile ekranlara (TV izlemek, film izlemek, video oyunları oynamak veya (eğlence amaçlı telefon, tablet veya bilgisayar kullanımı) ve risk faktörleri kardiyometabolik risk. Bir puan geliştirdiler kardiyometabolik sağlık, farklı parametreleri göz önünde bulundurarak, örneğin bel çevresi, kan basıncı, HDL kolesterol ("iyi"), trigliseridler ve kan şekeri düzeyleri. kardiyometabolik skor genel riski yansıtıyordu bir katılımcı. Analiz, her ek saatin ekran süresi puanı artırdı kardiyometabolik açıdan önemli ölçüde, bu nedenle risk kardiyometabolik hastalıklar. Analiz ayrıca şunu da gösterdi: daha az uyumak ve daha geç uykuya dalmak bunu yoğunlaştırdı Rapor. Daha az uyuyan çocuklar ve ergenler aynı durum için önemli ölçüde daha yüksek bir risk gösterdi Ekran başında geçirilen zamanın yaklaşık %12'sinin Ekran süresi ile risk arasındaki ilişkinin kardiyometabolik, uyku süresinin azalmasıyla aracılık edildi, Horner ekliyor. "Bu bulgular, uykunun yetersizlik yalnızca zamanın etkisini artırmakla kalmaz Ekranın önünde, ancak biyolojik bir yolu temsil etmek için dijital alışkanlıkları değişikliklere bağlayan anahtar erken metabolik bozukluklar".