Dikkat etmeniz gereken beş belirti: Bunlar olası kalp sorunlarına işaret ediyor ve çoğu kişi bunları gözden kaçırıyor

Mayo Clinic'e göre kalp hastalığı, kalbin hem yapısını hem de işlevini etkileyen çeşitli durumları kapsar.

Kalp, ciddi komplikasyonlar ortaya çıkana kadar çoğu zaman gerekli ilgiyi görmez. Endişe verici olan şey, uyarı işaretlerinin genellikle belirsiz veya diğer yaygın sorunlarla karıştırılabilir olması ve bu nedenle birçok kişinin bunları görmezden gelmesidir. Aşağıda, göz ardı edilmemesi gereken beş önemli belirti bulunmaktadır.

Uzun ve yorucu bir günün ardından yorgun hissetmeniz normaldir, ancak yorgunluk hiçbir belirgin sebep olmadan ortaya çıkıyorsa veya merdiven çıkmak veya kısa mesafe yürümek gibi günlük aktivitelerle kötüleşiyorsa, bu kalbinizin zayıfladığının bir işareti olabilir.

Bu yorgunluk, kalbin dokulara yeterli oksijenli kan pompalayamaması ve vücudun enerjisiz kalması sonucu ortaya çıkar. Özellikle kadınlarda aşırı yorgunluk, kalp krizinin habercisi olabilir , ancak genellikle stres veya yaşa atfedilir. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, bu tür kronik yorgunluk göz ardı edilmemelidir.

Tüm kalp ağrıları keskin veya sürekli değildir. Bazıları, göğsün ortasında birkaç dakika süren ve sonra kaybolan rahatsız edici bir basınç hissi olarak ortaya çıkar.

Angina olarak bilinen bu tür rahatsızlık, sol kola, çeneye, sırta veya mideye yayılabilir ve genellikle fiziksel efor veya duygusal stresle tetiklenir. Gelip geçici göğüs ağrısı yaşıyorsanız, bunu göz ardı etmemeniz gerektiğini unutmamak önemlidir.

Kalp verimli bir şekilde pompalamadığında, kan damarlarda durgunlaşarak alt ekstremitelerde şişmeye neden olabilir; bu da periferik ödem olarak bilinir. Bu semptom genellikle gün sonunda veya sıcak havalarda kötüleşir ve cilde parmakla bastırıldığında izler bırakabilir.

Şişlik, kalbin dokulardan geri dönen kanı düzgün bir şekilde alamaması anlamına gelen sağ kalp yetmezliğinin bir işareti de olabilir. Şişliğe hızlı kilo alımı veya yatarken nefes almada zorluk eşlik ediyorsa, derhal bir doktora başvurmak önemlidir.

Ani baş dönmesi veya bayılma, aritmilere, düşük tansiyona veya beyne giden kan akışını azaltan atardamar tıkanıklıklarına işaret edebilir. Bu ataklar, hızlı ayağa kalkıldığında, egzersiz sırasında veya herhangi bir tetikleyici olmadan meydana gelirse daha da endişe verici hale gelir.

Bu baş dönmesi belirtilerine çarpıntı (düzensiz veya hızlı kalp atışı) eşlik ederse, felç riski önemli ölçüde artar . Uzmanlar, bu belirtileri görmezden gelmenin ölümcül olabileceği konusunda uyarıyor.

Dinlenme sırasında veya hafif aktiviteler (giyinme veya konuşma gibi) sırasında ortaya çıkan dispne veya nefes darlığı endişe verici bir işarettir. Kalp yetmezliğinde, kalp kanı verimli bir şekilde pompalayamadığı için akciğerler tıkanabilir ve bu da akciğerlerde sıvı birikmesine neden olabilir.

Bu belirti astım veya anksiyete ile karıştırılabilir, ancak yatarken kötüleşip oturduğunuzda düzeldiği için kolayca fark edilir. Ayrıca pembe veya köpüklü balgamla birlikte öksürük de yaşıyorsanız, bu tıbbi bir acil durumun açık bir işaretidir ve derhal tedavi edilmelidir.

Bu belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, doğru bir değerlendirme için bir doktora danışmanız şarttır. DSÖ uzmanlarına göre, bu sorunları erken teşhis etmek ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, kalp krizi de dahil olmak üzere ciddi komplikasyonları önleyebilir.

El Universal (Meksika) / GDA.

*Bu içerik, El Universal (GDA)'dan alınan bilgilere dayanarak yapay zeka yardımıyla yeniden yazıldı ve bir gazeteci ve bir editör tarafından incelendi.