Amatör sporcular için sağlık kontrolü: Önleyici tıbbi kontroller neden yaralanma riskinizi önemli ölçüde azaltır?

Alman Spor Hekimliği Derneği Başkanı Prof. Dr. Bernd Wolfarth, "İnsan vücudu bir araba gibidir," diye açıklıyor. "Motor muayenesi olmadan otoyolda araba kullanamazsınız." 35 yaş üstü olup uzun bir ara verenler, spora dönmeden önce bir spor hekimine danışmalıdır.
Yeni kılavuz, bireysel risk profiline, spor türüne ve yoğunluğuna bağlı olarak her bir ila beş yılda bir spor tıbbi muayenesi önermektedir. Bu sadece kardiyovasküler sisteme değil, aynı zamanda bütünsel bir yaklaşıma da odaklanmaktadır: tıbbi geçmiş, tüm vücut muayenesi, istirahat ve eforlu EKG ve gerekirse diğer özel testler.
fitforfun