Врачи утверждают, что один простой признак может предсказать диабет, болезни сердца и инсульт

По данным многолетних исследований, толстая шея может быть предвестником серьезных проблем со здоровьем, таких как риск сердечно-сосудистых заболеваний , диабет или более серьезные проблемы.

Данные анализа 2010 года в рамках Фрамингемского исследования сердца, американского научно-исследовательского проекта в области заболеваний сердца , начатого в 1948 году, были пересмотрены исследователями в 2022 году с целью установить связь между окружностью шеи и мерцательной аритмией — состоянием нерегулярного сердечного ритма, которое может увеличить риск инсульта и сердечной недостаточности.

Апноэ во сне — расстройство, при котором дыхание многократно останавливается и возобновляется из-за расслабления мышц горла и блокирования дыхательных путей, — также связано с большой шеей и другими нарушениями сна, которые могут привести к сердечным заболеваниям и инсульту .

«Обычно, если окружность шеи мужчины превышает 17 дюймов, это может быть предупреждающим знаком нескольких заболеваний», — объясняет доктор Майк Дилкс, ЛОР-хирург лондонского центра HealthHub.

Доктор Дилкс добавляет, что для женщин пороговое значение окружности составляет 16 дюймов, при этом более широкая шея указывает на большее количество жира в верхней части тела, а также является косвенным показателем висцерального жира.

Последний представляет собой тип жира, скрытый глубоко внутри живота вокруг жизненно важных органов, таких как печень, поджелудочная железа и кишечник, но он может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как диабет 2 типа, болезни сердца и некоторые виды рака.

Большой размер шеи указывает не только на проблемы со здоровьем, как это наблюдается у многих спортсменов, например, у регбистов, у которых больший объем шеи обусловлен мышечной массой, а не жиром.

Зачастую у них также лучше состояние дыхательных путей и показатели сердечно-сосудистой системы, чем у тех, кто ведет менее активный образ жизни и имеет такой же размер шеи.

Доктор Дилкс выделил семь признаков, связанных с вашей шеей, которые могут быть тонким намеком на нечто более глубокое:

Обвисшая щека или дряблая шея могут указывать на риск апноэ во сне, поскольку жировые отложения вокруг шеи могут сдавливать дыхательные пути, особенно в положении лежа.

«Мышечный тонус теряется, а общий вес жира сдавливает дыхательные пути», — объясняет доктор Дилкс, добавляя: «Даже если ткань не очень тяжелая, если ее достаточно много, она может перекрыть дыхательные пути настолько, что дыхание перестанет быть возможным».

Этот признак может быть признаком увеличения щитовидной железы (зоба). Часто он связан с гипертиреозом, который влияет на обмен веществ и может вызывать такие симптомы, как потеря веса, тревожность и усталость.

«Если вы заметили припухлость на передней или боковой поверхности шеи, вам обязательно следует обратиться к врачу и сдать анализ крови на функцию щитовидной железы», — рекомендует ЛОР-хирург.

Постоянная боль в шее, которая обычно возникает из-за растяжения мышц или артрита, может быть признаком проблем с позвоночником, инфекций или даже опухолей.

Это может быть связано с дефицитом йода, исторически известным как «дербиширская шея». Хотя эти симптомы встречаются реже, они всё ещё вызывают беспокойство в наши дни из-за изменения рациона питания, особенно среди женщин и девочек.

Обычно уплотнения или увеличенные железы являются признаком инфекции и могут также указывать на тонзиллит, сепсис или даже рак языка.

«Увеличение лимфатических узлов может указывать на сепсис во рту, горле или тонзиллит. Также возможен рак языка».

Этот признак может указывать на проблемы с сердцем или кровообращением, такие как правожелудочковая сердечная недостаточность или лёгочная гипертензия. Яремная вена часто используется в качестве визуального индикатора центрального венозного давления.

«При медицинских осмотрах врачи используют высоту яремной вены как визуальный показатель центрального венозного давления», — объясняет доктор Дилкс.

Это может быть аневризма сонной артерии или опухоль каротидного тельца. Эти состояния встречаются редко, но серьёзны и могут потребовать хирургического вмешательства или наблюдения.

К другим потенциальным причинам относятся отек, связанный с травмой, увеличенная щитовидная артерия или артериовенозная мальформация (АВМ) — аномальное соединение артерий и вен, которое может привести к смерти, если его не лечить.