ВОЗ предупреждает, что одиночество затрагивает каждого шестого человека в мире и ежегодно становится причиной более 870 000 смертей.

Каждый шестой человек в мире страдает от одиночества — проблемы, которая влияет на психическое здоровье и приводит к примерно 871 000 смертей ежегодно, говорится в первом докладе комиссии, созданной Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для борьбы с этим растущим современным явлением.

Исследование Комиссии по социальным связям, опубликованное в понедельник, показывает, что одиночество и изоляция затрагивают людей всех возрастов, включая треть пожилых людей и четверть подростков.

Это также показывает, что это ни в коем случае не проблема, присущая только развитым странам: 24% людей в странах с низким уровнем дохода страдают от нее по сравнению с 11% в странах с высоким уровнем дохода. «В эпоху, когда возможности для общения безграничны, все больше людей чувствуют себя изолированными и одинокими», — предупредил генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус, представляя исследование.

Глава ВОЗ подчеркнул, что одиночество и социальная изоляция не только оказывают негативное воздействие на отдельных людей, семьи и сообщества, но и приводят к многомиллиардным потерям в области здравоохранения, образования и занятости.

Согласно отчету, молодые люди, страдающие от одиночества, на 22% чаще получают плохие оценки, а взрослым с этой проблемой может быть сложно сохранить работу.

В исследовании подчеркивается, что одиночество и изоляция повышают риск сердечных заболеваний, диабета, снижения когнитивных способностей и преждевременной смерти, а также влияют на психическое здоровье, удваивая вероятность развития депрессии.

В докладе комиссии под председательством бывшего главного хирурга США Вивека Мурти и специального посланника Африканского союза по делам молодежи Чидо Мпембы (Зимбабве) подчеркивается, что лучшим средством борьбы с этими проблемами являются социальные связи.

В докладе отмечается, что помимо снижения риска серьезных заболеваний, улучшения психического здоровья и ограничения риска преждевременной смерти на социальном уровне, это может создать «более здоровые и устойчивые сообщества, в том числе в ответ на стихийные бедствия». Для укрепления этой социальной сплоченности в документе представлены различные рекомендации, включая кампании по повышению осведомленности, укрепление инфраструктуры для социальных контактов (парки, библиотеки, кафе) и расширение доступа к психологической помощи.

Задачи для каждого «Многие люди знают, что значит чувствовать себя одиноким, и каждый может внести свой вклад в облегчение этого чувства с помощью простых повседневных действий: от оказания помощи нуждающемуся другу до полного присутствия в разговоре, откладывания мобильного телефона, приветствия соседа, присоединения к местной группе или волонтерства», — предлагает агентство ООН по здравоохранению.

В докладе указывается на плохое здоровье, низкий уровень доходов и образования, недостаточную общественную инфраструктуру и цифровые технологии как на основные факторы, способствующие одиночеству. В этом последнем пункте комиссия ВОЗ настоятельно призывает отслеживать последствия, которые чрезмерное времяпрепровождение перед экраном или негативное онлайн-взаимодействие могут иметь для психического здоровья, особенно среди молодежи.

«Поскольку технологии меняют нашу жизнь, мы должны быть бдительны , чтобы гарантировать, что они укрепляют, а не ослабляют человеческие связи », — добавил сопредседатель комиссии Мпемба. В 2023 году, когда ВОЗ создала комиссию, она предупредила, что одиночество уже является таким же фактором смертности, как употребление табака и алкоголя, физическая неактивность, ожирение или загрязнение воздуха.

«С этим докладом мы приоткрыли завесу тайны над одиночеством и изоляцией — определяющей проблемой нашего времени», — подчеркнул сопредседатель Мурти.