Yeusvi Flores: Pressão alta, o inimigo silencioso

A pressão alta é uma das doenças crônicas mais comuns, silenciosas e perigosas do mundo. Estima-se que mais de 1,3 bilhão de pessoas sofram com isso no mundo todo.

Essa condição geralmente não apresenta sintomas nos estágios iniciais, mas se não for detectada e controlada precocemente, pode levar a complicações fatais, como ataques cardíacos, derrames, insuficiência renal e até perda de visão. 45% das pessoas com hipertensão desconhecem sua condição, o que atrasa o diagnóstico e o tratamento oportuno.

Segundo o Instituto Nacional de Saúde Pública (INSP), mais de 526.000 novos casos registrados oficialmente foram identificados no México em 2024. A faixa etária com maior prevalência é de 60 a 69 anos, mas o aumento em pessoas mais jovens, especialmente entre 30 e 45 anos, também é preocupante.

A pressão alta ocorre quando a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias é persistentemente alta. Considera-se hipertensão quando os valores ultrapassam 140 mmHg de pressão sistólica (número alto) ou 90 mmHg de pressão diastólica (número baixo). Pode ser primária (essencial), quando não há causa identificável e geralmente está relacionada a fatores hereditários e estilo de vida, ou secundária, quando está associada a outras condições médicas, como doenças renais ou hormonais ou ao uso de certos medicamentos.

Excesso de peso ou obesidade, dieta rica em sal (sódio), sedentarismo, tabagismo, consumo excessivo de álcool e estresse crônico são considerados fatores de risco para o desenvolvimento desta doença.

A hipertensão sustentada danifica progressivamente os órgãos vitais. Isso é conhecido como dano ao órgão-alvo, resultando em infarto do miocárdio (ataque cardíaco), acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência renal crônica, retinopatia hipertensiva, aneurismas e doença arterial periférica.

A única maneira confiável de detectar a hipertensão é medir regularmente a pressão arterial. Felizmente, a hipertensão pode ser prevenida e controlada na maioria dos casos por meio de mudanças no estilo de vida. Quando as mudanças no estilo de vida não forem suficientes, seu médico poderá prescrever medicamentos anti-hipertensivos.

A pressão alta é uma condição silenciosa, mas mortal se não for tratada. A boa notícia é que com educação, hábitos saudáveis ​​e cuidados médicos oportunos, é possível prevenir ou controlar a doença, reduzindo assim o risco de complicações graves.

Facebook, YouTube, Instagram e TikTok: @DraYeusviFlores; site: www.drayeus.com [email protected]