Nikt nie zna reguły ABCDE, a mimo to pozwala ona wykryć podejrzane znamię w ciągu kilku sekund.
Czasami rak skóry może pojawić się w znamieniu. Zwykle jest to czerniak, najrzadszy rodzaj raka skóry (10% przypadków), ale najpoważniejszy. We Francji w 2023 r. zdiagnozowano prawie 18 000 przypadków. Czerniak był odpowiedzialny za prawie 2000 zgonów w 2018 r.
Podobnie jak w przypadku wszystkich nowotworów, im wcześniej wykryto czerniaka, tym lepsze rokowanie; stąd tak ważne jest wykrycie go tak wcześnie, jak to możliwe. Oprócz częstych wizyt u lekarza – najlepiej dermatologa – zaleca się regularne badanie skóry. „Samodzielne badanie skóry zaleca się raz na trzy miesiące, szczególnie jeśli występuje jeden lub więcej czynników ryzyka „czerniak”, zgodnie z Ubezpieczeniem Zdrowotnym , taki jak jasna cera, liczne znamiona, osobnicza lub rodzinna historia raka skóry i liczne oparzenia słoneczne w dzieciństwie.
Ale jak się samemu zbadać? Najpierw musisz znaleźć się w dobrze oświetlonym pomieszczeniu z lustrem w całej długości i lustrem ręcznym. Następnie musisz się całkowicie rozebrać i obejrzeć całe swoje ciało. Najpierw powinieneś zbadać widoczne obszary, takie jak ramiona i nogi, gołym okiem, następnie całe ciało lustrem w całej długości, a następnie trudniej dostępne miejsca lustrem ręcznym. Nie zapomnij o twarzy, uszach, paznokciach i skórze głowy. Nie wahaj się poprosić o pomoc bliską osobę i zrób zdjęcia swojego ciała, aby zobaczyć, jak zmieniło się ono z czasem.
Należy zbadać każdą zmianę, plamę lub znamię na skórze. Zmiana, która się nie goi lub plama, która rośnie, może być oznaką raka skóry. W przypadku znamion (starych lub nowych) można zastosować regułę „ABCDE”, aby zidentyfikować podejrzane objawy.
- A jak asymetria: znamię, które nie jest ani okrągłe, ani owalne, „w którym kolory i reliefy nie są regularnie rozmieszczone wokół środka” – precyzuje Krajowy Związek Dermatologów-Wenerologów w komunikacie prasowym.
- B jak krawędzie: Krawędzie znamienia są nieregularne lub słabo zaznaczone.
- C jak kolor: znamię ma kilka kolorów i nie jest jednolite.
- D jak średnica: znamię zwiększa swój rozmiar, jego średnica wynosi ponad 6 mm.
- E jak ewolucja: znamię szybko zmieniło rozmiar, kształt, kolor lub grubość.
Jeśli znamię ma jeden lub więcej z tych objawów, „nie oznacza to koniecznie obecności czerniaka, ale uzasadnia niezwłoczne zasięgnięcie porady lekarskiej u dermatologa” – zaleca Francuski Związek Dermatologów. Samobadanie jest jednym ze środków zapobiegania rakowi skóry, oprócz regularnych wizyt u dermatologa i oczywiście ochrony przeciwsłonecznej, która jest przyczyną niemal wszystkich nowotworów skóry.
L'Internaute
