Magny (89). Organizuje kąpiele leśne w sercu Morvanu.

Słyszałeś o shinrin-yoku? To nowa aktywność, którą Frankline Sannier, trenerka zdrowia emocjonalnego, postanowiła oferować w każdą sobotę tego lata.

„To japońska praktyka, wywodząca się z medycyny intuicyjnej i profilaktycznej, polegająca na zanurzeniu się w naturze w celu poprawy zdrowia i samopoczucia. Po francusku możemy mówić o kąpieli leśnej” – podsumowuje kobieta, która sama przyznaje się do szczególnej wrażliwości na naturę i drzewa.

"O...

...aby przeczytać więcej, dołącz do naszej społeczności subskrybentów

i uzyskaj dostęp do wszystkich naszych artykułów na stronie internetowej i w aplikacji mobilnej

od 1 € za pierwszy miesiąc, bez zobowiązań długoterminowych

{'skus': ['lbpswgpremium16']}