Dlaczego latem stopy śmierdzą gorzej?

Główne przyczyny nieprzyjemnych zapachów

Nadmierne pocenie pozostaje główną przyczyną. Zależy to od wielu czynników: pogody, intensywności ćwiczeń, wyboru obuwia, genetyki, wieku, płci, zmian hormonalnych związanych z dojrzewaniem itp.

Innym ważnym czynnikiem są infekcje. Infekcje grzybicze, takie jak stopa sportowca lub infekcje bakteryjne po urazach (pęcherze, wrastające paznokcie, skaleczenia) mogą znacznie pogorszyć zapach.

Na zapach stóp wpływają również niektóre schorzenia, w tym nadwaga, otyłość i cukrzyca, które mogą mieć wpływ na zapach ciała.

Leki mogą mieć zaskakujące skutki uboczne. Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny, niesteroidowe leki przeciwzapalne, leki na cukrzycę i sterydy mogą nasilać pocenie się lub nieprzyjemny zapach.

Kluczowa rola obuwia i higieny: w przypadku skarpetek wybieraj bawełnę, która lepiej wchłania wilgoć; w słoneczne dni noś odkryte buty, takie jak sandały, pantofle, klapki lub buty z małymi otworami wentylacyjnymi; nigdy nie noś tej samej pary butów dwa dni z rzędu; wsuń do butów wkładki przeciwgrzybicze zawierające węgiel aktywny, który niszczy nieprzyjemne zapachy i bakterie.

Higiena osobista oczywiście odgrywa kluczową rolę. Jeśli Twoje stopy ładnie pachną po prysznicu, ale wydzielają nieprzyjemny zapach przez cały dzień, jest to normalne. Jeśli jednak zapach utrzymuje się nawet po dokładnym czyszczeniu, może to być problem medyczny. W takim przypadku nie wahaj się zasięgnąć porady lekarza.

Środki odstraszające komary: Jak wybrać bezpieczny i skuteczny produkt?