Deskundigen: Als Polen alcohol drinken, doen ze dat meestal in grote hoeveelheden.

Polen drinken over het algemeen niet elke dag alcohol, maar in kleinere hoeveelheden en alleen bij de maaltijd – in tegenstelling tot de Fransen of Portugezen. Als we alcohol drinken, doen we dat meestal in grote hoeveelheden, zeggen experts. Dit is veel schadelijker voor onze gezondheid en het milieu.

Volgens Statista, een platform dat wereldwijde markt- en consumentengegevens levert, drinkt de gemiddelde Pool ongeveer 11 liter zogenaamde pure alcohol per jaar. Het vermoeden bestaat echter dat dit verbruik iets hoger ligt, namelijk met één of twee liter, een mening die ook professor Marcin Wojnar van de afdeling en kliniek Psychiatrie van de Medische Universiteit van Warschau deelt.

In andere Europese landen ligt de alcoholconsumptie zelfs iets hoger. Volgens hetzelfde platform drinkt een gemiddelde Tsjech 12,7 liter pure alcohol, een Oostenrijker 11,9 liter, een Bulgaar 11,1 liter en een Fransman 11,4 liter. "Wat ons vooral onderscheidt, is dat we af en toe alcohol drinken, maar dan in grote hoeveelheden", zegt professor Wojnar.

De specialist sprak hierover tijdens de Nationale Conferentie "Poolse Vrouwen in Europa", georganiseerd onder het motto "Preventie, Diagnostiek, Behandeling – Geneeskunde voor de uitdagingen van de toekomst". Hij verwees naar gegevens van Eurostat waaruit bleek dat 21,4% van de Portugezen, 13,5% van de Spanjaarden, 12,4% van de Italianen en 10,4% van de Fransen regelmatig alcohol drinkt, elke dag, meestal alleen bij de maaltijd.

In Polen drinkt slechts 1,6% van de Polen op deze manier. Hetzelfde geldt voor Litouwen (0,8%), IJsland (1,1%), Letland (1,3%) en Roemenië (3%). Tsjechen (8% van de bevolking), Duitsers (7,8%), Oostenrijkers (5,9%) en Hongaren (6,6%) drinken dagelijks meer alcohol.

Zulk drinken – af en toe, maar in grote hoeveelheden tegelijk – is zeer schadelijk voor de gezondheid, maar ook om sociale redenen. Professor Zbigniew Gaciong, cardioloog aan de Universiteit van Warschau, is het daarmee eens. "Het gaat erom hoe je drinkt, niet wat je drinkt", benadrukte hij tijdens de conferentie. Wijn die af en toe, maar in grote hoeveelheden tegelijk, wordt gedronken, is net zo schadelijk als sterke drank.

Volgens professor Gaciong verhoogt bingedrinken de cardiovasculaire mortaliteit, ongeacht de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd. "Er is geen cardioprotectie bij bingedrinken", merkt hij op. Als er überhaupt cardioprotectie bestaat bij alcohol.

Volgens de EZOP II- en ESPAD-studies zijn ongeveer 600.000 mensen (1,9%) in Polen alcoholverslaafd en krijgen 220.000 mensen behandeling. Een nog ernstiger gezondheids- en sociaal probleem vormen mensen die schadelijk drinken, van wie er bijna 2,3 miljoen (7,3%) zijn. Deze groep is goed voor 60% van de alcoholgerelateerde zelfmoorden en 35% van de verdrinkingen.

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) stelt dat mannen niet meer dan vier drankjes per dag mogen drinken, vijf keer per week. Voor vrouwen is deze limiet gehalveerd: zij mogen twee drankjes per dag drinken, tot vijf keer per week. Eén standaarddrankje bevat 10 gram alcohol, wat overeenkomt met een flesje bier van 200 ml, een glas wijn van 100 ml en een shot sterke drank van 25 ml.

De WHO benadrukt echter dat zelfs deze hoeveelheden alcohol het risico op verslaving en gezondheidsschade niet elimineren. "Er bestaat geen veilige dosis alcohol", waarschuwt professor Marcin Wojnar. (PAP)

Zbigniew Wojtasiński

zbw/ zan/