Un miracolo mentale è avvenuto quando ho preso Mounjaro per la prima volta. Dimenticatevi la perdita di peso: donne come me stanno scoprendo un altro straordinario beneficio.

Chiara prese il cesto della biancheria e cominciò a piegare i suoi vestiti puliti.

Ma dopo aver piegato una maglietta, i suoi pensieri cominciarono a vagare.

Cos'altro doveva fare quel giorno? Pulire la cucina, cambiare le lenzuola, preparare la cena...

Paralizzata dalla sua lista di cose da fare, si rese conto di aver smesso completamente di piegare il bucato.

"Devo concentrarmi", si disse. Prese il sacchetto di patatine lì vicino, ne mandò giù una manciata, poi tornò alle sue faccende.

Chiara ora riconosce che il suo bisogno di fare spuntini per mantenere la concentrazione era un sintomo del suo ADHD .

"È una cosa abbastanza comune con l'ADHD, come avere delle stampelle o comportamenti di ricerca di ricompense per potersi impegnare in qualcosa di mentalmente più impegnativo", mi racconta la ventisettenne.

"Era anche un po' un circolo vizioso, sai. Ero consapevole di dover mangiare per mantenere l'attenzione. Con quella scarica di dopamina e mangiando, riuscivo a concentrarmi. Mi ha aiutato avere quella piccola ricompensa nel mangiare."

Questi 'spuntini da ADHD' erano solo un aspetto del 'rumore di cibo' che aveva perseguitato Chiara per gran parte della sua vita.

Per questo motivo, ha sempre avuto problemi con il suo peso, attestandosi a 103 kg (227 libbre o 16st 3lbs), ovvero una taglia 16-18.

"Non mi sentivo in controllo e mangiavo sempre troppo. Le mie porzioni erano enormi e non avevo idea di cosa significasse l'equilibrio alimentare", racconta Chiara, di Brisbane.

Il mio cervello mi diceva continuamente che avevo un "piccolo languorino", quando in realtà non era così. Mi chiedevo sempre cosa avrei mangiato dopo e non sapevo mai se ero davvero sazio.

"Mangiavo senza pensarci. Era come una scarica di dopamina o una ricompensa a ogni boccone. Mangiavo per mantenere l'attenzione su qualcosa e fare affidamento su di essa."

Fu dopo una vacanza con gli amici nel Queensland settentrionale che Chiara capì che doveva fare qualcosa per il suo peso.

Dopo aver indossato il costume da bagno sotto un prendisole per tutto il giorno, lo sfregamento all'interno delle cosce era così doloroso che riusciva a malapena a camminare. Alla fine si è persa una passeggiata tra le attrazioni turistiche per questo motivo.

A novembre dello scorso anno, Chiara ha avuto una consulenza tramite l'app per la salute Juniper. È stato deciso che avrebbe iniziato a prendere Mounjaro, la popolare iniezione dimagrante .

Per saperne di più

Solo nella prima settimana, Chiara ha perso 2,4 kg (5,3 libbre) con un dosaggio di 2,5 mg, che ha poi aumentato a 5 mg, il dosaggio standard.

"Quando ho iniziato a prendere Mounjaro, il farmaco ha immediatamente ridotto il rumore del cibo, consentendomi di fare scelte migliori e di essere più consapevole con la mia alimentazione", spiega.

"Dicono che bisognerebbe mangiare prima di andare al supermercato per evitare le tentazioni. Per me, grazie ai farmaci, è come se l'avessi fatto. Non mi sento più costantemente "affamata di spuntini"."

Dopo il primo mese aveva già perso 7,3 kg (16 libbre o 1st 2lbs) ed era rimasta colpita dai suoi progressi. Oggi, a sei mesi dalla prima iniezione, pesa 77,5 kg (171 libbre o 12st 3lbs) e veste una taglia 40-44.

"Riesco a vedere di nuovo il mio mento", ride.

Gli effetti collaterali sono stati minimi: solo qualche occasionale mal di testa e una leggera stitichezza.

Oltre al silenzio assoluto del rumore del cibo, Chiara notò un altro beneficio inaspettato.

Non ha più avuto bisogno degli spuntini "premio" di cui normalmente aveva bisogno per lavorare o svolgere le faccende domestiche.

Le iniezioni avevano curato efficacemente uno degli aspetti più debilitanti del suo ADHD e ora riusciva a concentrarsi senza aver bisogno di cibo.

Anche se Chiara assume ancora dexamfetamina (o "dexies") per il suo ADHD, è certa che Mounjaro abbia attenuato i sintomi che la portavano a mangiare troppo.

E non è la sola. Su forum come Mumsnet e Reddit, innumerevoli donne con ADHD raccontano che i loro "desideri impulsivi" sono scomparsi grazie a Mounjaro.

"Mounjaro mi ha reso molto meno impulsiva e non mi sono più abbuffata da quando ho iniziato", ha scritto una donna online. Un'altra ha aggiunto: "Ho notato un calo significativo nella mia tendenza a fare spuntini per la ricerca di dopamina, e ho voglia di cibi diversi, generalmente più sani".

Un terzo ha detto: "Soffro di ADHD e sono alla terza settimana [di utilizzo di Mounjaro]... La mia concentrazione è diventata incredibile e l'impulsività nei confronti del cibo è scomparsa".

Un'utente entusiasta di Mumsnet ha riferito che, pochi giorni dopo la sua prima iniezione, "I miei pensieri sembrano più ordinati e concentrati [e] non sono più costantemente bombardata da 'rumore'... Non è solo la liberazione dalla tentazione di mangiare, ma il fatto che il mio cervello può semplicemente continuare a lavorare".

Per ora, Chiara continuerà a prendere Mounjaro, ma con una dose da 2,5 mg, e spera un giorno di riuscire a "smetterlo gradualmente". Tuttavia, teme che il rumore del cibo possa tornare.

"È una domanda importante per me in questo momento: come mi sentirò? Ne avrò di nuovo bisogno?", mi dice.

Chiara riconosce che potrebbe dover assumere il farmaco per tutta la vita, ma continua a credere che sia stata una delle migliori decisioni che abbia mai preso.

Per chi sta pensando di provare a perdere peso, il suo consiglio è semplice: "Provaci".