Il Servizio Sanitario Nazionale afferma che i tifosi di Wimbledon dovrebbero prendere una disposizione "per ogni evenienza"

Il torneo di Wimbledon è uno degli eventi sportivi più importanti dell'anno, che attrae celebrità e appassionati di tennis da tutto il mondo. Tuttavia, prima di recarsi sui campi londinesi questo fine settimana, potrebbe essere opportuno seguire un consiglio fondamentale del Servizio Sanitario Nazionale.

Il servizio sanitario britannico è intervenuto su Twitter, precedentemente X, questa mattina presto per avvertire i tifosi di Wimbledon di alcuni rischi. Questi sono specificamente legati all'adesione alla "Coda", dove le persone di solito si accampano per la notte o arrivano la mattina presto, sperando di assicurarsi un biglietto o un pass per l'area il giorno stesso.

"Se avete intenzione di unirvi a The Queue oggi, o di guardare il tennis all'aperto, assicuratevi di stare al sicuro ed evitare scottature", si legge nell'avviso del Servizio Sanitario Nazionale. "Anche se è nuvoloso, i raggi UV possono comunque causare scottature. Ma portatevi anche un ombrello. Per ogni evenienza..."

L'allerta del Servizio Sanitario Nazionale (NHS) arriva in un clima torrido nel Regno Unito, con temperature massime di 34,7 °C registrate in Inghilterra venerdì. Ieri anche il Galles ha registrato il giorno più caldo dell'anno, con 32,4 °C registrati a Cardiff, e persino le Highlands scozzesi hanno registrato incredibili massime di 28,9 °C.

Tuttavia, è un'idea sbagliata diffusa che temperature così elevate possano influire direttamente sull'intensità dei raggi UV. Invece, la posizione del sole e la quantità di nuvole, polvere e inquinamento nel cielo sono tra i fattori che hanno il maggiore impatto sui livelli di UV.

Tuttavia, gli specialisti della salute raccomandano generalmente di indossare la protezione solare in qualsiasi condizione atmosferica per proteggere meglio la salute della pelle a lungo termine. Niamh McMillan, sovrintendente di una farmacia Superdrug , ha dichiarato in precedenza al Mirror : "È meglio applicare la protezione solare 15-30 minuti prima di uscire. Dovrebbe poi essere riapplicata sulle zone esposte, 15-30 minuti dopo l'esposizione al sole".

"Bisognerebbe sempre cercare di riapplicare la protezione solare dopo un'attività intensa, come il nuoto o una sudorazione eccessiva, perché ciò potrebbe rimuoverla."

L'SPF, o fattore di protezione solare, è la quantità di protezione che una crema può offrire contro i raggi ultravioletti B (UVB), un tipo di radiazione comunemente associata alle ustioni cutanee. I flaconi di SPF di solito lo classificano su una scala da 2 a 50+, con quest'ultimo che offre la massima protezione complessiva.

Nel frattempo, qualsiasi valutazione a stelle visualizzata rivelerà il livello di protezione di un prodotto dai raggi ultravioletti A (UVA). Sebbene questa variazione sia principalmente associata all'invecchiamento cutaneo, ai pori dilatati e alle linee sottili, sia i raggi UVA che quelli UVB possono aumentare il rischio di cancro.

Applicare la protezione solare al momento giusto è quindi fondamentale per evitare questo rischio. La crema solare impiega generalmente circa 30 minuti per essere assorbita dalla pelle. Se l'applicazione viene ritardata, è più probabile che la crema venga rimossa con il sudore, rendendola inefficace.

È fondamentale controllare attentamente anche la data di scadenza di un SPF. Sebbene la maggior parte dei flaconi abbia una durata di 30 mesi, spesso sono utilizzabili solo per un certo periodo di tempo dopo l'apertura.

Niamh ha continuato: "Abbiamo tutti tipi di pelle diversi, quindi è importante scegliere la protezione solare giusta per la propria pelle. Il fattore di protezione solare (SPF) è comunemente interpretato come il tempo di esposizione della pelle coperta con la protezione solare a scottarsi, rispetto alla pelle non protetta.

"Quindi, se ci si scotta dopo 10 minuti al sole, usare una protezione solare con, diciamo, SPF15 significa che si può rimanere al sole in sicurezza per 10 x 15 = 150 minuti, ovvero due ore e mezza, prima di scottarsi."