Attenzione ai viaggiatori: i turisti rischiano gravi problemi alle gambe quest'estate

I turisti che intraprendono lunghi viaggi quest'estate potrebbero essere maggiormente a rischio di sviluppare una grave patologia che provoca un notevole gonfiore alle gambe.

La trombosi venosa profonda (TVP) è una condizione potenzialmente letale che spesso può essere difficile da identificare. Si verifica in genere quando si forma un coagulo di sangue in una vena, solitamente nella gamba.

Nonostante la gravità della TVP, è possibile trattarla per prevenire gravi complicazioni, alcune delle quali possono essere fatali. Ad esempio, se il coagulo di sangue si stacca, può attraversare il flusso sanguigno e depositarsi nei polmoni, causando una condizione nota come tromboembolia venosa.

A volte la TVP può non dare alcun sintomo evidente, rendendo difficile la diagnosi. Tuttavia, le linee guida del NHS indicano alcuni sintomi comuni, come:

• pelle rossa o scura intorno alla zona dolorante: questo potrebbe essere più difficile da vedere sulla pelle marrone o nera
• dolore pulsante in una gamba (raramente in entrambe), solitamente nel polpaccio o nella coscia, quando si cammina o ci si alza in piedi
• pelle calda intorno alla zona dolorante
• gonfiore a una gamba (raramente a entrambe le gambe)
• vene gonfie che sono dure o doloranti quando le tocchi

Sebbene la TVP di solito colpisca una o entrambe le gambe, questi sintomi possono essere presenti anche nell'addome o nel braccio, se è lì che si trova il coagulo di sangue. Le linee guida del Servizio Sanitario Nazionale (NHS) raccomandano inoltre di chiamare immediatamente il 112 o recarsi al pronto soccorso in caso di sintomi di TVP associati a dispnea o dolore toracico.

Diversi fattori possono aumentare il rischio di TVP, come avere più di 60 anni, essere sovrappeso o essere fumatori. Tuttavia, il rischio di sviluppare la TVP è maggiore anche se si intraprende un lungo viaggio di tre o più ore in aereo, auto o treno.

Questo perché lunghi periodi di immobilità possono aumentare significativamente il rischio di formazione di coaguli di sangue, soprattutto nelle gambe. Di conseguenza, in genere si consiglia di adottare alcune misure durante i viaggi prolungati, come:

• Muovendosi ogni ora circa
• Evitare di fumare
• Evitare di bere grandi quantità di alcol
• Cerca di non accavallare le gambe quando sei seduto
• Rimanere idratati

Le linee guida complete del Servizio Sanitario Nazionale sulla TVP sono disponibili sul sito web del Servizio Sanitario Nazionale qui.