Yeusvi Flores: Cura della pioggia

Ogni anno, la stagione delle piogge arriva in molte regioni del Messico tra maggio e ottobre, portando con sé un calo delle temperature, sollievo dal caldo intenso e una vegetazione rinnovata. Tuttavia, oltre a questi benefici naturali, ci sono anche una serie di rischi per la salute che colpiscono migliaia di persone.

In questo periodo, è comune osservare un aumento delle malattie infettive. Le cause principali includono l'aumento dell'umidità, il ristagno di acqua e le inondazioni.

Uno dei problemi più significativi è l'aumento delle malattie trasmesse da vettori, ovvero da insetti come le zanzare. In particolare, la zanzara Aedes aegypti, responsabile della trasmissione di dengue, Zika e chikungunya, trova terreni di riproduzione ideali in pozzanghere, vasi da fiori, pneumatici, secchi e altri contenitori per la raccolta dell'acqua piovana.

La dengue, ad esempio, è una malattia virale che si manifesta con febbre alta, mal di testa, dolori muscolari e articolari, nausea e persino sanguinamento. Le forme gravi possono essere letali. Negli ultimi anni, il Messico ha segnalato migliaia di casi durante la stagione delle piogge, con gli stati meridionali e sudorientali più colpiti.

La prevenzione più efficace è eliminare tutti i siti di riproduzione delle zanzare: capovolgere, coprire, pulire e gettare via gli oggetti che raccolgono acqua. Si raccomanda inoltre di indossare abiti a maniche lunghe, applicare repellenti, installare zanzariere su finestre e porte e consultare un medico in caso di comparsa di sintomi.

Gastrointestinale

Le precipitazioni piovose contaminano spesso le fonti idriche e i sistemi di distribuzione, aumentando il rischio di malattie gastrointestinali come diarrea infettiva, colera, febbre tifoide ed epatite A. Queste malattie si trasmettono principalmente attraverso il consumo di acqua non potabile o di cibo preparato in modo improprio. I sintomi possono includere diarrea grave, vomito, febbre, dolore addominale e, in alcuni casi, grave disidratazione, soprattutto nei bambini piccoli e negli anziani.

Per prevenire queste malattie, si raccomanda di consumare acqua purificata, farla bollire per almeno 10 minuti prima di berla, disinfettare frutta e verdura, evitare di mangiare in luoghi con scarse condizioni igieniche e lavarsi spesso le mani con acqua e sapone, soprattutto dopo essere andati in bagno e prima di mangiare o preparare il cibo.

L'umidità e il freddo aumentano l'incidenza di infezioni respiratorie come raffreddore, influenza, bronchite, polmonite e COVID-19, una malattia che vediamo in aumento ogni giorno. Indossare abiti bagnati, l'esposizione al freddo o improvvisi sbalzi di temperatura possono facilitare queste infezioni. Pertanto, si raccomanda di proteggersi dalla pioggia, di indossare abiti asciutti il ​​prima possibile, di mantenere una dieta sana per rafforzare il sistema immunitario, di evitare l'automedicazione e di consultare un medico se i sintomi persistono o peggiorano.

Inoltre, la pioggia battente può causare cadute, incidenti stradali o lesioni causate da oggetti nascosti nel fango, come vetri, fili o chiodi. Pertanto, si raccomanda di evitare di camminare a piedi nudi, indossare stivali o calzature chiuse e robuste e non attraversare mai corsi d'acqua che potrebbero essere più profondi o più veloci di quanto sembrino.

La stagione delle piogge è un periodo dell'anno che, pur apportando benefici naturali, rappresenta anche una minaccia per la salute pubblica se non si adottano misure adeguate. La prevenzione è il modo migliore per evitare complicazioni.

Facebook, YouTube, Instagram e TikTok: @DraYeusviFlores; sito web: www.drayeus.com [email protected]