Quali sono i motivi per cui è consigliabile assumere integratori di vitamina D?

La fonte più importante di vitamina D è la pelle, che converte il 7-deidrocolesterolo in vitamina D3 sotto l'azione dei raggi UVB. Questa produzione endogena dipende dalla stagione, dalla latitudine, dal tipo di pelle e dalla protezione solare.

Qual è lo stato attuale dell'apporto di vitamina D nella popolazione? Quando è consigliabile l'integrazione? Chi è a rischio di carenza di vitamina D? Che ruolo gioca tutto questo nella pratica quotidiana? Un sondaggio online condotto dalla "Ärzte Zeitung" mira a far luce su questi interrogativi.

Argomento di oggi: in quali occasioni consigli l'assunzione di integratori?

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