Une phrase à dire lors d'un rendez-vous chez le médecin généraliste, comme le dit une star de la BBC par expérience

Naga Munchetty, présentatrice de l'émission BBC Breakfast, a révélé quelle était, selon elle, la meilleure phrase à utiliser pour s'adresser à un médecin et se faire entendre. L'animatrice, qui a parlé ouvertement de ses problèmes de santé et de son diagnostic d'adénomyose à 47 ans, malgré des symptômes présents depuis l'adolescence, a écrit un livre sur le sujet.

Il y a quatre ans, Munchetty a partagé son expérience de pose d'un stérilet et évoqué ses règles douloureuses et invalidantes. La réaction des auditeurs a été si significative qu'elle l'a incitée à approfondir ses symptômes et à s'intéresser aux expériences d'autres femmes en matière de traitement médical.

Aujourd'hui âgée de 50 ans, Munchetty a écrit « Ce n'est probablement rien : Conversations critiques sur la crise de la santé des femmes ». Lors d'une récente apparition sur BBC Radio 4, elle a expliqué à l'animatrice Anita Rani pourquoi elle s'est sentie poussée à se concentrer sur ce problème après s'être sentie ignorée lorsqu'elle a cherché une assistance médicale.

Lors de la présentation de son nouveau livre, elle a déclaré à ses auditeurs : « J’en ai assez que les femmes ne soient pas écoutées. » Elle a également donné des conseils sur la manière de faire entendre sa voix lorsqu’on cherche une aide médicale, rapporte Surrey Live .

Lors de l'épisode de Woman's Hour, elle a évoqué un chapitre de son livre consacré aux rendez-vous chez le médecin généraliste. Elle a déclaré : « Il y a un chapitre ici, que j'appréhendais beaucoup d'écrire, intitulé "Le rendez-vous chez le médecin généraliste", car je me disais que ça allait paraître condescendant, tout le monde sait comment prendre rendez-vous chez le médecin généraliste. »

« Mais là, c'est surtout une question de paroles. On fait une liste, on note ses préoccupations, on se prépare. » Elle a conseillé : « La meilleure phrase que j'ai trouvée est : "Cela a un impact négatif sur ma qualité de vie". »

« Vous ne pouvez pas ignorer cela. 'J'ai dû m'absenter du travail, je perds mon emploi, je ne peux plus m'occuper de mes enfants.' Il faut être précis et ils doivent vous proposer de l'aide. »

Elle a ajouté : « Ils le souhaitent. Il ne s'agit pas de médecins généralistes qui refusent d'aider. Il faut simplement un meilleur partenariat, pour que vous soyez écoutés. »

Un extrait de l'intervention de Munchetty dans l'émission a été partagé sur les réseaux sociaux. Dans les commentaires d'une publication Instagram, un utilisateur du nom de Menopause_doctor a répondu : « Un travail formidable, mais les femmes méritent mieux. C'est un véritable honneur de participer à ce livre. »

Jordan Stephens a déclaré : « Je suis vraiment désolé que tu aies dû vivre ça, Naga. » Quelqu'un d'autre a ajouté : « Merci beaucoup d'avoir sensibilisé le public ! Je suis profondément touché par ton parcours. »

Munchetty souffre de règles douloureuses depuis son adolescence. Elle a exprimé sa frustration face au processus de diagnostic, car les médecins ont souvent considéré ses symptômes comme « normaux » ou lui ont dit de « faire avec » pendant de nombreuses années.

La présentatrice de la BBC a souffert de symptômes graves, tels que des saignements menstruels abondants, des douleurs intenses et des nausées. Elle a finalement eu recours à des soins de santé privés. Elle a utilisé sa plateforme pour sensibiliser le public à l'adénomyose et aux difficultés rencontrées par les femmes pour obtenir des soins médicaux appropriés.

Elle a partagé avec les auditeurs : « Mes règles étaient essentiellement inondées, ce qui signifiait que je devais également régler une alarme pendant la nuit pour changer mes produits menstruels. Je dormais sur une serviette, j'avais tellement mal que je dormais parfois par terre pour que ce soit douloureux de cette façon, pour ne pas avoir à penser à l'autre douleur.

« Je m’évanouissais, je vomissais, j’avais la diarrhée et j’allais quand même travailler. »

Elle a poursuivi en révélant l'ampleur de ses difficultés : « Je portais deux paires de culottes et j'emportais toujours une paire de collants de rechange. Je ne portais jamais de blanc en bas. Et, vous savez, je ne suis pas une personne exceptionnelle. Et ce n'est pas parce que ce n'est pas exceptionnel que c'est normal. »

Sa frustration face à la réponse des services de santé était évidente lorsqu'elle racontait son expérience : « Mais personne ne m'a jamais demandé ni cherché à savoir pourquoi ils étaient si lourds. On m'a dit : "Tu vas t'en remettre", quelle absurdité. "Ce sera mieux quand tu auras un bébé", alors il faut que j'aie un bébé pour ne plus avoir mal ? »

Elle a évoqué les émotions mitigées suscitées par le diagnostic : « Et puis, quand le diagnostic a finalement été posé, tout le monde m'a dit : "N'avez-vous pas été soulagée ?" Oui, je peux mettre un nom dessus, mais il n'existe pas de remède. On se renseigne, et il n'y a pas assez de recherche ni d'argent investi dans les problèmes de reproduction des femmes. »

Le NHS définit l'adénomyose comme une maladie où la paroi interne de l'utérus perce la paroi musculaire. Différents traitements sont disponibles pour aider à gérer les symptômes de cette affection, fréquemment détectée chez les femmes de plus de 30 ans et pouvant toucher toute personne ayant des cycles menstruels.

Chez certaines personnes atteintes d'adénomyose, les symptômes peuvent être asymptomatiques, tandis que chez d'autres, ils peuvent inclure des règles abondantes et des pertes menstruelles abondantes. Les symptômes peuvent également se prolonger au-delà des règles, comme des douleurs pelviennes, une sensation de ballonnement ou de lourdeur dans le bas-ventre et une gêne lors des rapports sexuels.

Il est essentiel de comprendre que l'endométriose est une maladie particulière où des tissus semblables à la muqueuse utérine prolifèrent dans d'autres zones, comme les ovaires ou les trompes de Fallope. Si vous souffrez de douleurs pelviennes ou menstruelles intenses, plus intenses que d'habitude et qui ne s'atténuent pas avec les analgésiques, il est conseillé de prendre rendez-vous d'urgence avec votre médecin généraliste ou de contacter le NHS 111 pour obtenir de l'aide.

• vos règles deviennent plus douloureuses, plus abondantes ou irrégulières
• vous avez des douleurs pendant les rapports sexuels
• des règles abondantes affectent votre vie ou vous en avez depuis un certain temps
• vous vous sentez ballonné depuis un certain temps (environ 3 semaines)
• vous saignez entre les règles ou après un rapport sexuel

Si vous présentez des symptômes d'adénomyose, votre médecin généraliste pourra vous interroger sur vos cycles menstruels. Il pourra également examiner votre abdomen à la recherche de tout signe de gonflement ou de ballonnement.

Lors de votre rendez-vous, n'hésitez pas à demander à consulter une femme médecin. Elle pourrait vous proposer un examen interne du vagin et du col de l'utérus, qui relie le vagin à l'utérus.

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Si vous le souhaitez, vous pouvez être accompagné(e) d'un ami, d'un membre de votre famille ou d'un autre membre du personnel lors de l'examen. Dans certains cas, des examens complémentaires peuvent être nécessaires pour identifier la cause de vos symptômes ou exclure des pathologies similaires comme l'endométriose. Ces examens peuvent inclure une échographie ou une IRM.

Les options incluent le SIU (système intra-utérin), communément appelé Mirena ou stérilet hormonal, qui amincit la muqueuse utérine pour des règles plus légères et moins douloureuses ; des contraceptifs hormonaux alternatifs comme la pilule progestative seule, la pilule combinée ou le patch contraceptif si le SIU n'est pas votre tasse de thé ; et des médicaments comme l'acide tranexamique ou les AINS.

Si ces méthodes ne suffisent pas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire, potentiellement une hystérectomie ou une ablation de l’endomètre pour retirer la muqueuse utérine.

Une bouillotte ou une compresse chaude, bien calée dans un torchon contre votre abdomen, peut vous aider, ou bien envisagez un appareil TENS – un appareil qui envoie de douces impulsions électriques pour atténuer la douleur. Vous pouvez également prendre des analgésiques, comme le paracétamol ou l'ibuprofène.

Le NHS déclare : « On ne connaît pas précisément les causes de l’adénomyose. Vous êtes plus susceptible d’en être atteinte si vous avez plus de 30 ans et avez accouché. »