¡Cuidado con quienes pasan mucho tiempo jugando con sus teléfonos en el baño! ¡Esto puede causar enfermedades! Hay una regla de 5 minutos...
Científicos estadounidenses han revelado que utilizar un teléfono inteligente en el inodoro conduce a permanecer sentado durante largos períodos de tiempo, lo que aumenta el riesgo de hemorroides .
Como parte de la investigación realizada en el Centro Médico Beth Israel Deaconess de Boston, los científicos realizaron una encuesta a 125 adultos que se sometieron a una prueba de colonoscopia de rutina entre el 1 de agosto y el 15 de diciembre de 2024, que incluyó preguntas sobre la edad, el sexo, el índice de masa corporal, el nivel de actividad física y los hábitos alimentarios, así como la frecuencia y duración del uso de teléfonos inteligentes en el baño.
Los investigadores descubrieron que el 66 por ciento de los participantes que examinaron los resultados de la colonoscopia y las respuestas de la encuesta usaron teléfonos inteligentes en el baño y tenían un 46 por ciento más de probabilidades de desarrollar hemorroides que otros.
La duración no debe exceder los 5 minutos.Los investigadores concluyeron que las actividades más comunes en el teléfono durante este tiempo eran "leer noticias y navegar por las redes sociales", aunque enfatizaron que el tiempo pasado en el baño no debe exceder los 5 minutos.
Los investigadores observaron que las hemorroides son el tercer diagnóstico gastrointestinal más común, representando aproximadamente 4 millones de visitas ambulatorias y a urgencias anualmente, con un costo para el sistema de salud de más de 800 millones de dólares. También indicaron que el estreñimiento, una dieta baja en fibra, estar mucho tiempo sentado, la obesidad, el sedentarismo y el embarazo se encuentran entre los factores que aumentan el riesgo de hemorroides.
Como resultado de la investigación, los científicos concluyeron que el uso de teléfonos inteligentes, que se ha convertido en una parte integral de la vida diaria, puede provocar que el tiempo que pasamos en el baño se prolongue, y esto aumenta el riesgo de hemorroides.
(AA) Este contenido fue publicado por Sedef Karatay
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