Advertencia de calor extremo: ¡Precaución para estos pacientes! Advertencia de expertos: «Se están reportando muertes relacionadas con el calor». Los grupos de riesgo deben tener cuidado...
Las olas de calor extremas se están extendiendo por todo el país. Con el calor inusualmente alto, quienes buscan refrescarse acuden en masa a la playa, parques, jardines y zonas de sombra. Los expertos advierten que la exposición solar directa, especialmente al mediodía, y el calor excesivo en interiores pueden causar problemas en órganos como el corazón y los riñones.
El Prof. Dr. Tevfik Özlü, especialista en enfermedades respiratorias, afirmó que el aumento de la temperatura continuará, afectando a los grupos de riesgo afectados por temperaturas extremas y causando diversas enfermedades. Añadió: «Se avecina una ola de calor. La semana que viene tendremos días calurosos en Turquía. El calor y las muertes relacionadas con el calor se han reportado en Europa desde hace tiempo. Los bebés, los ancianos y las personas con enfermedades crónicas deben tener cuidado durante el calor extremo. Las personas con sobrepeso, las mujeres embarazadas y las personas con enfermedades pulmonares, diabéticas, renales y cardiovasculares se encuentran en el grupo de riesgo. Quienes trabajan al aire libre, realizan esfuerzos excesivos y los deportistas pueden experimentar problemas de salud. A esto lo llamamos golpe de calor. Se manifiesta con sensación de desmayo, debilidad y dolor de cabeza. La presión arterial puede bajar rápidamente, la frecuencia cardíaca puede aumentar y el estado de conciencia puede cambiar. Si no se detecta, puede provocar insuficiencia renal, coágulos intravasculares, insuficiencia renal y cardiovascular».
El Prof. Dr. Özlü indicó que las personas en riesgo deben evitar la luz solar directa durante las horas de máxima exposición solar, diciendo: “Es necesario controlar bien la temperatura. Las personas en riesgo deben tener cuidado. Recomendamos evitar la exposición al sol y a las zonas sin sombra entre las 11:00 a. m. y las 4:00 p. m. Deben evitar estar en interiores y consumir alimentos pesados, grasosos y fritos. Recomendamos usar ropa cómoda y holgada. A menos que tengan una condición médica que les impida beber líquidos, definitivamente deben beber mucha agua. Deben evitar el agua mineral y el ayran salado. El uso de un ventilador y aire acondicionado será beneficioso. Un paciente con sospecha de golpe de calor debe ser trasladado a una zona bien ventilada, refrescado con una sábana húmeda empapada en agua helada y luego llamar al 112 para su intervención”.
El profesor Dr. Tevfik Özlü enfatizó la importancia de la precaución para quienes se encuentran en el grupo de riesgo, diciendo: “Beber alcohol en climas cálidos aumenta el riesgo. Algunos medicamentos pueden aumentar el riesgo de golpe de calor. Las personas en riesgo deben tener cuidado. Cuando estén al sol, usen sombrero, gafas de sol y paraguas. A menudo recurrimos al aire acondicionado y al agua fría para combatir el calor del verano. Esto puede causar problemas. Al enfriar su habitación o automóvil, no baje la temperatura repentinamente. Enfríe gradual y lentamente. No dirija el flujo de aire del aire acondicionado directamente hacia usted. Beber agua fría sin descansar puede causar daños a la garganta relacionados con el resfriado, y las bacterias que se depositan en ella pueden causar infecciones”.
Mustafa Bektaş, quien corre en la playa, dijo: «El calor llegó tarde este año, pero fue efectivo. Corro de 15 a 20 minutos al día. Me adapto a la temperatura. No me gusta correr una o dos horas con estas temperaturas. A medida que sube la temperatura, reduzco mi caminata a cinco minutos». Serap Tanış, quien señaló que prefiere las áreas recreativas para refrescarse, dijo: «Trabzon es extremadamente húmedo y caluroso. No podemos quedarnos en casa. Así que nos tiramos al césped y tomamos té».
(DHA) Este contenido fue publicado por Sedef Karatay
mynet
