¿Por qué los jóvenes faltan tanto al trabajo por motivos de salud mental?

La empresa de Recursos Humanos SD Worx ha realizado recientemente un estudio global sobre los retos en salud mental para empresas y trabajadores en nuestro país. En él se indica que la salud mental es causa de absentismo laboral en el 25% de los jóvenes.

Un dato sorprendente que se completa con otro igual de llamativo: frente a esa cuarta parte en menores de 35 años, solo el 11% de los empleados de entre 50 y 64 años se ausenta del trabajo por esos motivos. En un punto medio, el 18% de los trabajadores de entre 35 y 49 años faltan al trabajo por temas de salud mental.

A pesar de que se les podría presuponer una mejor salud mental por la edad, hay varios factores que juegan en su contra, según afirma Iván Fernández Suárez, profesor del Máster en Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR).

Dentro de las principales causas, el experto apunta a “la mayor precariedad laboral, menor experiencia laboral, mayor dificultad para acceder a puestos de trabajo de calidad; aumento de las patologías de salud mental, especialmente después de la pandemia y ligada a la hiperconexión digital”. Por otro lado, el experto también señala momento vital en el que suelen encontrarse, con la conciliación como dificultad añadida.

Mayor capacidad de adaptarse al cambio

Por otro lado, las nuevas generaciones de trabajadores cuentan con una serie de particularidades que pueden influir en ese absentismo. El experto señala que, al estar más acostumbradas al cambio, sienten menor temor a las consecuencias o a un despido, más cuando el trabajo es precario”.

Y continúa: “No tienen miedo a lo nuevo porque han vivido cambios de una forma mucho más intensa que el resto de las generaciones. Solo debemos pensar en cómo la irrupción de las TICs ha modificado toda nuestra sociedad con cambios vertiginosos en los últimos 15 años” y recuerda que las redes sociales apenas cuentan con 10 años de existencia.

Líderes en absentismo por salud mental

En el estudio de SD Worx también se hace referencia al bienestar de los empleados como uno de los mayores retos en materia de recursos humanos a los que se enfrentan las empresas españolas. De hecho, el 32% de las empresas consultadas lo identificaron como su mayor desafío actual.

Solo el 11% de los empleados de entre 50 y 64 años se ausenta del trabajo por motivos relacionados con la salud mental

Y no les falta razón, porque, tal y como afirma Fernández Suárez, “somos líderes en absentismo por salud mental, con un 33% de bajas médicas asociadas a estos procesos; y somos líderes mundiales en consumo de benzodiacepinas, medicamentos para tratar procesos relacionados con el estrés, la ansiedad o el insomnio”.

Mejorar la desconexión

Mejorar estos datos y, sobre todo, mejorar la situación de los trabajadores, comienza a ser un problema al que hay que enfrentarse. Para ello, el profesor de la UNIR cree que habría que afrontar un cambio cultural, “comenzar a ser conscientes de la hiperconexión digital a la que estamos sometidos y empezar a trabajar en una desconexión efectiva”.

Todo ello pasa por un análisis profundo de la situación real de nuestra salud mental. Esto demanda un esfuerzo social en varias direcciones: “de concienciación (la salud mental continúa siendo un tabú), empresarial (conociendo a las personas e implicándolas en las decisiones) e individual (autoanalizarnos y llevar a cabo esfuerzos para nuestra autoconciencia y mejora)”. Por eso, el experto reconoce que aún queda mucho camino por recorrer.