Jeder dritte Brite hat sich aufgrund der Stigmatisierung gegen die Inanspruchnahme psychischer Hilfe entschieden

Eine neue Studie mit 1.000 Erwachsenen ergab, dass 21 % der Befragten Menschen, die eine Therapie machen, für „psychisch schwach“ halten. In der Generation Z sind es sogar 25 %. Aufgrund dieser anhaltenden Stigmatisierung verzichtet jeder Dritte auf die Suche nach psychischer Unterstützung. 60 % der Befragten glauben sogar, dass dieses anhaltende Stigma Menschen in Not davon abhält, notwendige Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Mehr als ein Drittel gab an, dass sie Angst vor Verurteilung haben, wenn sie sich für professionelle Hilfe entscheiden, während ein Viertel befürchtet, dass sich dies negativ auf ihre Karrierechancen auswirken könnte. Daher zieht es über die Hälfte vor, Probleme selbst anzugehen, wobei 36 % gesellschaftlichen Druck und Stigmatisierung als Hauptgrund nennen. Viele gaben zu, dass sie eine Therapie meiden würden, weil sie sich Sorgen über die Reaktionen von Freunden und Familie machten. Einige gaben sogar zu, dass sie es vermeiden würden, ihrem Partner davon zu erzählen.

Fernando Madeira, Präsident und CEO von BetterHelp, das die Studie in Auftrag gegeben und anlässlich des Mental Health Awareness Month seinen globalen State of Stigma -Bericht veröffentlicht hat, kommentierte: „Das Stigma psychischer Erkrankungen ist tief in gesellschaftlichen Einstellungen und Missverständnissen verwurzelt.

Viele Menschen fürchten die Verurteilung durch ihre Mitmenschen und ihre Familie und glauben, dass eine Therapie ein Zeichen von Schwäche sei. Daher ist es den Betroffenen oft unangenehm, über ihre Probleme zu sprechen oder die Unterstützung zu suchen, die sie brauchen.

„Wir existieren, um uns für das Wohlergehen aller Menschen im Vereinigten Königreich einzusetzen – und stellen uns eine Zukunft vor, in der jeder die Hilfe bekommt, die er braucht, wenn er sie braucht.“

Unter denjenigen, die noch nie eine Therapie in Anspruch genommen haben, gaben 14 % an, dass sie diese aus Angst vor dem Urteil von Familie oder Freunden vermieden hätten, und 35 % nannten einen Mangel an sozialer Unterstützung als Haupthindernis.

Auch praktische Hindernisse spielen eine wichtige Rolle. Fast die Hälfte (49 %) gab an, dass es schwierig sei, psychologische Unterstützung zu finden, 41 % nannten die Kosten als Hindernis, 21 % berichteten von einem schlechten Zugang zu Anbietern und 19 % sagten, sie wüssten nicht, wie sie den Prozess beginnen sollten.

Die Studie zeigte, dass die Stigmatisierung bei der Generation Z besonders ausgeprägt ist, obwohl sie überproportional unter psychischen Problemen leidet. Diese Gruppe betrachtet Therapie häufiger als jede andere Altersgruppe als Zeichen von Schwäche.

Sie leiden fast doppelt so häufig wie die Babyboomer unter leichten bis mittelschweren Angstzuständen (47 % vs. 25 %) und mehr als viermal so häufig unter schweren Angstzuständen (24 % vs. 7 %). Zudem gaben nur 39 % der Teilnehmer der Generation Z an, glücklich zu sein, verglichen mit 54 % der Millennials und 61 % der Babyboomer. Und fast ein Drittel der Befragten der Generation Z zeigte Anzeichen einer mittelschweren bis schweren Depression.

Der BetterHelp-Therapeut Richard Whitenstall fügte hinzu: „Die Generation Z steht durch die sozialen Medien unter dem Druck, ein perfektes Leben zu projizieren, was zu unrealistischen Erwartungen und Angst vor Verurteilung führen kann. Viele verheimlichen ihre Probleme, was wiederum Stigmatisierung fördert.

„Wenn man in einem Umfeld aufwächst, in dem es tabu ist, über psychische Gesundheit zu sprechen, verstärkt sich dieses Stigma noch weiter und es wird schwieriger, Hilfe zu suchen.“